要(want)与需要(need)
想要是不必要的 要去满足你的需要,而不要理会你想要的。
你曾否察觉到,有些东西是你真正需要的,可是,有些东西看起来好像需要,但如果你仔细想过,却不是绝对必要的?
比方,你的朋友买了新的手机,一只比你更炫更漂亮的手机,你心裡的欲求就產生了 ,你也想要换手机,即使你并不需要,但你会不断的去想。
当你的同事换了车子,你也想换,或许你并不需要那麼大的车子,或许你并没有足够的钱,但你会一想再想,想要那些不必要的。
需要非常简单,而且很少,你需要什麼呢?食物、阳光、空气、水、需要有房子住,需要休息睡觉,这些都是一些简单的东西,都是必要的需求,需要很容易就被满足。
但你为什麼有那麼多不满?因为你「想要」一部更好的车子,更豪华的房子,更大的钻戒,更多人的羡慕,欲望非常复杂,欲求总是想要更多不必要的东西。 人们真的疯了 ,他们不断地滋长他们的欲求,这欲求可以是时尚的流行服饰、进口汽车, LV的皮包,也可以是地位、是名声……只要留意看你自己,你的欲望一直在驾鷇你。
日子原可以过得很轻鬆简单的,但你却过得如此负担,因为你把能量都浪费在那些不必要的东西上面。 需要是必要的,,需要是「必需品」;想要是不必要的,想要是奢侈成需要,又把奢侈品变成必需品,问题就出在这裡。 身体需要放鬆,身体需要休息;但欲望却不放过你。所以我们必须了解「需要」与「想要」的差别。
你可以满足身体,可以满足需要;但你无法满足欲望,欲望总是想要多还想更多,那是无止尽的。
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Monday, October 11, 2010
Thursday, October 7, 2010
杰出的人 (旧post 6)
杰出的人
公司裡面,有个人既不是最聪明,能力也不是最好,却可以领最多钱,你猜他是谁?
没错,他就是老板。
老板不必是最聪明,只要会用比自己聪明的人;老板不必是最能干,只要会用比自己能干的人。
说一则故事:有个人去买鹦鹉,看到一隻鹦鹉前标:此鹦鹉会两国语言,售价二百元。另一隻鹦鹉前标则标示:此鹦鹉会四国语言,售价四百元。 该买哪隻呢?两隻都毛色光鲜,非常灵活可爱。
这人转啊转,拿不定主意。
结果突然发现一隻老掉了牙的鹦鹉,毛色暗淡散乱,标价八百元。这人赶紧将老板叫来:「这隻鹳鹉是不是会说八国语言?」
店主说:「不。」
这人奇怪了:「那为什麽又老又丑,又没有能力,会值这个价钱呢?」
店主回答:「因为另外两隻鹦鹉叫这隻鹦鹉老板。」
钢铁大王卡内基曾预先写好自己的墓志铭,「长眠于此的人懂得在他的事业过程中起用比他自己更优秀的人。」
是的,会用比自己更厉害的人,就是厉害的老板。
总结
什麽是杰出的领导人?就是领导杰出的人。( 所以我不是杰出的人 ;) )
公司裡面,有个人既不是最聪明,能力也不是最好,却可以领最多钱,你猜他是谁?
没错,他就是老板。
老板不必是最聪明,只要会用比自己聪明的人;老板不必是最能干,只要会用比自己能干的人。
说一则故事:有个人去买鹦鹉,看到一隻鹦鹉前标:此鹦鹉会两国语言,售价二百元。另一隻鹦鹉前标则标示:此鹦鹉会四国语言,售价四百元。 该买哪隻呢?两隻都毛色光鲜,非常灵活可爱。
这人转啊转,拿不定主意。
结果突然发现一隻老掉了牙的鹦鹉,毛色暗淡散乱,标价八百元。这人赶紧将老板叫来:「这隻鹳鹉是不是会说八国语言?」
店主说:「不。」
这人奇怪了:「那为什麽又老又丑,又没有能力,会值这个价钱呢?」
店主回答:「因为另外两隻鹦鹉叫这隻鹦鹉老板。」
钢铁大王卡内基曾预先写好自己的墓志铭,「长眠于此的人懂得在他的事业过程中起用比他自己更优秀的人。」
是的,会用比自己更厉害的人,就是厉害的老板。
总结
什麽是杰出的领导人?就是领导杰出的人。( 所以我不是杰出的人 ;) )
器量与心眼 (旧post 5)
器量与心眼
如果你昨天刚中了一亿元乐透彩金,今天早上你出门的时候,发现摩托车被偷走了 ,你会很介意吗?
回答:当然不会。
因为相较于你拥有的钜额彩金,掉了摩托车根本不算什麽;反之,如果你没什麽钱,那掉了 一台摩托车可就非同小可。
人的气度也是这样,如果你心胸够宽大,别人犯了错事,你不会当一回事。而如果你遇到一点小问题、小麻烦,就抱怨、愤怒,甚至大发雷霆,那就表示你气度和胸襟都太小。
佛陀说:「人们可以向河裡丢一根正在燃烧的火把,在火把到达河裡前它都会继续燃烧。当火把一掉入河中,它就熄灭了,因为河水冷却了它。我已变成一条河流,你将难听的话朝我丢来,在你丢出之时它们是火焰,但那个火焰在我的冷静中熄灭了 ,不再有杀伤力。」
一条宽大大河,你丢一包盐巴进去,很快就会被稀释,不会受到影响。反之,如果你把盐倒进一小杯水裡,这杯水就难以下嚥。受到羞辱责难时有些人为什麽嚥不下那口气,那是因为内心太狭隘了, 一个器量够大的人就不会跟他们一般见识。
总结
一个器量够大的人,心眼就不会那麽小。(你呢?)
如果你昨天刚中了一亿元乐透彩金,今天早上你出门的时候,发现摩托车被偷走了 ,你会很介意吗?
回答:当然不会。
因为相较于你拥有的钜额彩金,掉了摩托车根本不算什麽;反之,如果你没什麽钱,那掉了 一台摩托车可就非同小可。
人的气度也是这样,如果你心胸够宽大,别人犯了错事,你不会当一回事。而如果你遇到一点小问题、小麻烦,就抱怨、愤怒,甚至大发雷霆,那就表示你气度和胸襟都太小。
佛陀说:「人们可以向河裡丢一根正在燃烧的火把,在火把到达河裡前它都会继续燃烧。当火把一掉入河中,它就熄灭了,因为河水冷却了它。我已变成一条河流,你将难听的话朝我丢来,在你丢出之时它们是火焰,但那个火焰在我的冷静中熄灭了 ,不再有杀伤力。」
一条宽大大河,你丢一包盐巴进去,很快就会被稀释,不会受到影响。反之,如果你把盐倒进一小杯水裡,这杯水就难以下嚥。受到羞辱责难时有些人为什麽嚥不下那口气,那是因为内心太狭隘了, 一个器量够大的人就不会跟他们一般见识。
总结
一个器量够大的人,心眼就不会那麽小。(你呢?)
别让不愉快的记忆成为生活的阻力 (旧post 4)
别让不愉快的记忆成为生活的阻力
当生活中的记忆成为前进的阻碍时,或许你应该重新审视自己的生活,是否被一些不必要的记亿干搂而停滞不前。
希望生命能无穷无尽地探索下去,就要学会「遗忘」,我们不必把遗忘视爲令人畏惧的疾病,而要把它视爲生活的调节机制,就像奥戴尔所说的:「记性不好的人,对生活永远都感到新奇有趣,而且充满活力。」
其实,我们的记忆就像静止的水池一样,假如你不经常整理淸洁,而让垃圾或青苔不断地累积,那麽水池自然要发出恶臭,孳生恼人的蚊虫和害人的病菌了 。
阿仙是个记性很好的人,就算几年前的事,至今她都能如数家珍。 然而,在她脑海裡的记忆裡,保存的并不是生活的乐趣,而是每一次伤心或受伤时的恐惧。
今天大家正在商议要到某个沙滩游玩。话题才刚开始,就已经有人开始在讚叹:「好哇,好哇,记得那年我们去时,天空超蓝的!」 「我也记得!」当阿仙也发出声音时,每个人都微笑地看著她。 但是,没想到雅各接著却这麽说:「当时,你还差点淹死呢!」 当阿仙的话一说完,每个人的笑容全都收了起来,讨论也因爲气氛变得馗 尬而草草宣告结束。 一位朋友来到阿仙的身边,对她说:「爲什麽你就不能记点快乐的事,一定要记住阴暗的一面呢?」
在「记住」与「忘记」之间,你喜欢做什麽样的选择? 每当我们看见有人爲了一些不愉快的记忆,而苦闷地过日子时,都会安慰 说:「忘了吧!」 把什麽事情都往脑袋裡塞的人,生活一定很不快乐。
他们一定也会像阿仙一样,经常在愉悦的气氛中说出扫兴的话。 或许,他们会辩解说:「我是爲你们好啊!」 但是,当小心翼翼地记住这麽多鸡毛蒜皮的小事,增加自己的脑力负担、 心理负担,生活又怎麽快乐得起来呢?
没有「遗忘」一些不必要的事,我们又怎能有空间容纳眼前的美丽? 我们不必像记忆力超强的人一样,无时无刻都能引经据典,也不是非得援用过去的事实,来佐证今天的现况。
因爲,生活不在过去,只在眼前,我们只需要真实的生活感受,自然直率 地说出我们的见解,那就已经是最好的生活理念。
健忘型人物,之所以让人喜欢的原因,并不是因爲他或她「傻」,而是面对许多小事情,他们总是会哈哈大笑地说:「哇,我又忘了!」 然后,在这一阵阵的笑声中,他们获得了谅解,而我们也更加喜欢他们的 粗线条和没有心机。
有位知名的喜剧演员曾经这麽说:「我一直都这麽开心,而且是台上台下都一样,因为生活没有必要不开心啊!当然我也会遇到不开心的事,不过下一 秒我就忘了 。」
当生活中的记忆成爲前进的阻碍时,或许你应该重新审视自己的生活,是否被一些不必要的记忆干扰而停滞不前。
p/s: 此文本来是准备给某个伤心的人,可惜时间上的关系,至今才弄好。 算了啦,因为她已恢复正常了。(虽然我知道她一定有看到的) 当然很高兴她已恢复正常。 既然已弄好,就分享分享啦。
;)
当生活中的记忆成为前进的阻碍时,或许你应该重新审视自己的生活,是否被一些不必要的记亿干搂而停滞不前。
希望生命能无穷无尽地探索下去,就要学会「遗忘」,我们不必把遗忘视爲令人畏惧的疾病,而要把它视爲生活的调节机制,就像奥戴尔所说的:「记性不好的人,对生活永远都感到新奇有趣,而且充满活力。」
其实,我们的记忆就像静止的水池一样,假如你不经常整理淸洁,而让垃圾或青苔不断地累积,那麽水池自然要发出恶臭,孳生恼人的蚊虫和害人的病菌了 。
阿仙是个记性很好的人,就算几年前的事,至今她都能如数家珍。 然而,在她脑海裡的记忆裡,保存的并不是生活的乐趣,而是每一次伤心或受伤时的恐惧。
今天大家正在商议要到某个沙滩游玩。话题才刚开始,就已经有人开始在讚叹:「好哇,好哇,记得那年我们去时,天空超蓝的!」 「我也记得!」当阿仙也发出声音时,每个人都微笑地看著她。 但是,没想到雅各接著却这麽说:「当时,你还差点淹死呢!」 当阿仙的话一说完,每个人的笑容全都收了起来,讨论也因爲气氛变得馗 尬而草草宣告结束。 一位朋友来到阿仙的身边,对她说:「爲什麽你就不能记点快乐的事,一定要记住阴暗的一面呢?」
在「记住」与「忘记」之间,你喜欢做什麽样的选择? 每当我们看见有人爲了一些不愉快的记忆,而苦闷地过日子时,都会安慰 说:「忘了吧!」 把什麽事情都往脑袋裡塞的人,生活一定很不快乐。
他们一定也会像阿仙一样,经常在愉悦的气氛中说出扫兴的话。 或许,他们会辩解说:「我是爲你们好啊!」 但是,当小心翼翼地记住这麽多鸡毛蒜皮的小事,增加自己的脑力负担、 心理负担,生活又怎麽快乐得起来呢?
没有「遗忘」一些不必要的事,我们又怎能有空间容纳眼前的美丽? 我们不必像记忆力超强的人一样,无时无刻都能引经据典,也不是非得援用过去的事实,来佐证今天的现况。
因爲,生活不在过去,只在眼前,我们只需要真实的生活感受,自然直率 地说出我们的见解,那就已经是最好的生活理念。
健忘型人物,之所以让人喜欢的原因,并不是因爲他或她「傻」,而是面对许多小事情,他们总是会哈哈大笑地说:「哇,我又忘了!」 然后,在这一阵阵的笑声中,他们获得了谅解,而我们也更加喜欢他们的 粗线条和没有心机。
有位知名的喜剧演员曾经这麽说:「我一直都这麽开心,而且是台上台下都一样,因为生活没有必要不开心啊!当然我也会遇到不开心的事,不过下一 秒我就忘了 。」
当生活中的记忆成爲前进的阻碍时,或许你应该重新审视自己的生活,是否被一些不必要的记忆干扰而停滞不前。
p/s: 此文本来是准备给某个伤心的人,可惜时间上的关系,至今才弄好。 算了啦,因为她已恢复正常了。(虽然我知道她一定有看到的) 当然很高兴她已恢复正常。 既然已弄好,就分享分享啦。
;)
Wednesday, October 6, 2010
to “陶仙”(旧post 3)
心念一轉看事情的角度就不一樣,心胸也跟著開朗而寬大了
心念一轉看事情的角度就不一樣,心胸也跟著開朗而寬大了。想想我們作得到嗎?
最近看了一篇文章,當中內容十分豐富,
其中有兩則關於小朋友的故事令人印象深刻和感動。
盼能與您分享。
小孩的心
第一個是說及有一位單身女子剛搬了家,
她發現隔壁住了一戶窮人家; 一個寡婦與兩個小孩子。
有天晚上,那一帶忽然停了電,那位女子只好自己點起了蠟燭;沒一會兒,忽然聽到有人敲門, 原來是隔壁鄰居的小孩子, 只見他緊張地問:「阿姨,請問妳家有蠟燭嗎?」女子心想:「他們家竟窮到連蠟燭都沒有嗎?千萬別借他們,免得被他們依賴了!」
於是,對孩子吼了一聲說:「沒有!」
正當她準備關上門時,那窮小孩展開關愛的笑容說:「我就知道妳家一定沒有!」說完,竟從懷裡拿出兩根蠟燭,說:「媽媽和我怕妳一個人住又沒有蠟燭,所以我帶兩根來送妳。」
這刻女子自責、感動得熱淚盈眶,將那小孩子緊緊地擁在懷裡。
第二個是發生在歐洲
=================================================
有一個小鎮很久沒有下雨了,
令當地農作物損失慘重,於是牧師把會眾集合起來,準備在教堂裡開一個祈求降雨的禱告會; 會眾中有一個小女孩,因個子太小,幾乎沒有人看得到她,但她也來參加祈雨禱告會。
就在這時侯,牧師注意到小女孩所帶來的東西,
激動地在台上指著她說:「那位小妹妹很讓我感動!」
於是會眾順著他手指的方向看了過去,牧師接著說:「我們今天來禱告祈求上帝降雨, 可是整個會堂中,只有她一個人今天帶著雨傘!」
會眾仔細一看,果然, 她的座位旁掛了一把紅色的小雨傘; 這時大家沉靜了一下,緊接而來的,是一陣掌聲與淚水交織的美景。
有時我們不得不說:小孩子其實一點都不小」,
他( 她)們其實很「大」!
他( 她)們的愛心很大!
他( 她)們的信心很大!
看完這兩則故事,您是否受感動?
我們只不方便三小時 ~~~
那天跟老婆幸運地訂到了票回婆家,上車後卻發現有位女士坐在我們的位子上,老婆示意我先坐在她旁邊的位子,卻沒有請這位女士讓位。
我仔細一看,發現她右腳有一點不方便,才了解老婆為何不請她讓出位子。
他就這樣從大山脚一直站到KL,從頭到尾都沒向這位女士表示這個位子是他的,下了車之後,心疼老婆的我跟他說:「讓位是善行,但從嘉義到KL這麼久,大可中途請她把位子還給你,換你坐一下。」
老婆卻說:「人家不方便一輩子,我們就不方便這三小時而已。」
聽到老婆這麼說,我相當感動,有這麼一位善良又為善不欲人知的好老婆,讓我覺得世界都得溫柔許多。
心念一轉,世界可能從此不同,人生中,每一件事情,都有轉向的能力,就看我們怎麼想,怎麼轉。
我們會在三分鐘內成功,但也許只要花一分鐘,生命從此不同。
我們不一定會因為賺很多的錢而富有
但我們可以因付出的善念而使心中富有
手把青秧插滿田,低頭便見水中天;
心地清淨方為道,退步原來是向前。
心念一轉看事情的角度就不一樣,心胸也跟著開朗而寬大了。想想我們作得到嗎?
最近看了一篇文章,當中內容十分豐富,
其中有兩則關於小朋友的故事令人印象深刻和感動。
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小孩的心
第一個是說及有一位單身女子剛搬了家,
她發現隔壁住了一戶窮人家; 一個寡婦與兩個小孩子。
有天晚上,那一帶忽然停了電,那位女子只好自己點起了蠟燭;沒一會兒,忽然聽到有人敲門, 原來是隔壁鄰居的小孩子, 只見他緊張地問:「阿姨,請問妳家有蠟燭嗎?」女子心想:「他們家竟窮到連蠟燭都沒有嗎?千萬別借他們,免得被他們依賴了!」
於是,對孩子吼了一聲說:「沒有!」
正當她準備關上門時,那窮小孩展開關愛的笑容說:「我就知道妳家一定沒有!」說完,竟從懷裡拿出兩根蠟燭,說:「媽媽和我怕妳一個人住又沒有蠟燭,所以我帶兩根來送妳。」
這刻女子自責、感動得熱淚盈眶,將那小孩子緊緊地擁在懷裡。
第二個是發生在歐洲
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有一個小鎮很久沒有下雨了,
令當地農作物損失慘重,於是牧師把會眾集合起來,準備在教堂裡開一個祈求降雨的禱告會; 會眾中有一個小女孩,因個子太小,幾乎沒有人看得到她,但她也來參加祈雨禱告會。
就在這時侯,牧師注意到小女孩所帶來的東西,
激動地在台上指著她說:「那位小妹妹很讓我感動!」
於是會眾順著他手指的方向看了過去,牧師接著說:「我們今天來禱告祈求上帝降雨, 可是整個會堂中,只有她一個人今天帶著雨傘!」
會眾仔細一看,果然, 她的座位旁掛了一把紅色的小雨傘; 這時大家沉靜了一下,緊接而來的,是一陣掌聲與淚水交織的美景。
有時我們不得不說:小孩子其實一點都不小」,
他( 她)們其實很「大」!
他( 她)們的愛心很大!
他( 她)們的信心很大!
看完這兩則故事,您是否受感動?
我們只不方便三小時 ~~~
那天跟老婆幸運地訂到了票回婆家,上車後卻發現有位女士坐在我們的位子上,老婆示意我先坐在她旁邊的位子,卻沒有請這位女士讓位。
我仔細一看,發現她右腳有一點不方便,才了解老婆為何不請她讓出位子。
他就這樣從大山脚一直站到KL,從頭到尾都沒向這位女士表示這個位子是他的,下了車之後,心疼老婆的我跟他說:「讓位是善行,但從嘉義到KL這麼久,大可中途請她把位子還給你,換你坐一下。」
老婆卻說:「人家不方便一輩子,我們就不方便這三小時而已。」
聽到老婆這麼說,我相當感動,有這麼一位善良又為善不欲人知的好老婆,讓我覺得世界都得溫柔許多。
心念一轉,世界可能從此不同,人生中,每一件事情,都有轉向的能力,就看我們怎麼想,怎麼轉。
我們會在三分鐘內成功,但也許只要花一分鐘,生命從此不同。
我們不一定會因為賺很多的錢而富有
但我們可以因付出的善念而使心中富有
手把青秧插滿田,低頭便見水中天;
心地清淨方為道,退步原來是向前。
to “陶仙”(旧post 2)
与其烦恼,不如睡个好觉 (放轻松)
只有不断烦恼与担心的人,每天才会不断遗漏与犯错。如果你不想再过失眠的夜,心情就放轻鬆一点。
当你偶而陷入消极与无安全感之中时,你是否曾注意到,爲了结束这一个思绪,你会更加全神贯注,沉浸在心烦意乱的种种细节中,然后你的生活也就跟著变得越来越糟?
不管工作或是生活,每个人都必须面对问题,也必须解决问题。
一个人能不能创造出一番成就,关键往往在于能否放下心銮些烦愁,用轻鬆乐观的态度迎战人生。
阿琴经常抱怨:「唉,我一天居然要打五十多通的电话,都快把我烦死了。爲什麽我会这麽忙碌呢?有谁像我这样呢?」
心烦不已的阿琴,对著前来拜访他的友人这麽说。
然而,朋友却对他说:「嗯,其实你可以不必这麽忙的!」
阿琴看著朋友,一副不敢相信的脸,说道:「喂,你应该安慰我的,爲何还要这麽嘲弄我?」
朋友笑著回答说:「我没有嘲讽你的意思啦!我是认真的,因爲,我又不是第一天认识你。如果我猜得没错,你一定又犯了『今日事,明日毕』的毛病了 ,是吧?」
「我……」
阿琴准备辩驳,却被朋友打断:「还有,你一定每天都有担心不完的事,满恼子的忧虑与不安,心烦气躁地生活,日子过得很不愉快,是吧?」
阿琴满脸尴尬地说:「其实,我已经尽力了。」
阿琴垂著脸,满脸忧愁地说:「唉,我也不知道爲什麽,每天都有好多烦恼的事涌上心头。半夜裡我会想起早上遗漏的事,然后,爲了让明天不再有任何遗漏,我一夜失眠,仔细思考明天要做的事。然而,到了第二天,我仍然有事情会忘记。」
老朋友听完阿琴的烦恼,安慰他说:「朋友,不要让你的思绪扰乱了你的正常生活啊!如果你担心忘记,何不倚赖纸笔呢?每天把第一个要进行的事记下来,即使半夜想起,你也只需写下来,然后安安稳稳地去睡觉。把明天的事留给明天,你才不会被烦恼佔满你的生活啊!」
相信大家都有相同的经验:要打几个结很容易,然而想解开这些「结」,就比较困难。特别是经过一段拉扯之后,即便是几个小纠结,也都要变成几乎无法解开的死结。
这就像阿琴一样,当一个小烦恼出现,他没有立即想出解决的方法,反而不断地给予自己负担:「怎麽办,今天忘了拨这通电话了 ,不知道会怎麽样?如果我今天记得就好了……」
只有不断烦恼与担心的人,每天才会不断遗漏与犯错。这样的人总是旧结还未解开前,又重新给了 一个新结来。直到结已经把原本笔直的一条绳子,弄成了 一团纠结之后,想拆开就要费很大一番工夫了 。
如果你不想再过失眠的夜,心情就放轻鬆一点。害怕忘记的话,现在就拿起纸笔,记下昨天的遗漏与明天的重点吧!
毕竟,昨天的遗漏都已经成爲事实了 ,再多的懊恼与后悔也无济于事,现在我们唯一能做的,就是把事情记下来,并好好地睡一觉。那样我们才能带著饱满的精神,好好地把握明天的补救机会。
只有不断烦恼与担心的人,每天才会不断遗漏与犯错。如果你不想再过失眠的夜,心情就放轻鬆一点。
当你偶而陷入消极与无安全感之中时,你是否曾注意到,爲了结束这一个思绪,你会更加全神贯注,沉浸在心烦意乱的种种细节中,然后你的生活也就跟著变得越来越糟?
不管工作或是生活,每个人都必须面对问题,也必须解决问题。
一个人能不能创造出一番成就,关键往往在于能否放下心銮些烦愁,用轻鬆乐观的态度迎战人生。
阿琴经常抱怨:「唉,我一天居然要打五十多通的电话,都快把我烦死了。爲什麽我会这麽忙碌呢?有谁像我这样呢?」
心烦不已的阿琴,对著前来拜访他的友人这麽说。
然而,朋友却对他说:「嗯,其实你可以不必这麽忙的!」
阿琴看著朋友,一副不敢相信的脸,说道:「喂,你应该安慰我的,爲何还要这麽嘲弄我?」
朋友笑著回答说:「我没有嘲讽你的意思啦!我是认真的,因爲,我又不是第一天认识你。如果我猜得没错,你一定又犯了『今日事,明日毕』的毛病了 ,是吧?」
「我……」
阿琴准备辩驳,却被朋友打断:「还有,你一定每天都有担心不完的事,满恼子的忧虑与不安,心烦气躁地生活,日子过得很不愉快,是吧?」
阿琴满脸尴尬地说:「其实,我已经尽力了。」
阿琴垂著脸,满脸忧愁地说:「唉,我也不知道爲什麽,每天都有好多烦恼的事涌上心头。半夜裡我会想起早上遗漏的事,然后,爲了让明天不再有任何遗漏,我一夜失眠,仔细思考明天要做的事。然而,到了第二天,我仍然有事情会忘记。」
老朋友听完阿琴的烦恼,安慰他说:「朋友,不要让你的思绪扰乱了你的正常生活啊!如果你担心忘记,何不倚赖纸笔呢?每天把第一个要进行的事记下来,即使半夜想起,你也只需写下来,然后安安稳稳地去睡觉。把明天的事留给明天,你才不会被烦恼佔满你的生活啊!」
相信大家都有相同的经验:要打几个结很容易,然而想解开这些「结」,就比较困难。特别是经过一段拉扯之后,即便是几个小纠结,也都要变成几乎无法解开的死结。
这就像阿琴一样,当一个小烦恼出现,他没有立即想出解决的方法,反而不断地给予自己负担:「怎麽办,今天忘了拨这通电话了 ,不知道会怎麽样?如果我今天记得就好了……」
只有不断烦恼与担心的人,每天才会不断遗漏与犯错。这样的人总是旧结还未解开前,又重新给了 一个新结来。直到结已经把原本笔直的一条绳子,弄成了 一团纠结之后,想拆开就要费很大一番工夫了 。
如果你不想再过失眠的夜,心情就放轻鬆一点。害怕忘记的话,现在就拿起纸笔,记下昨天的遗漏与明天的重点吧!
毕竟,昨天的遗漏都已经成爲事实了 ,再多的懊恼与后悔也无济于事,现在我们唯一能做的,就是把事情记下来,并好好地睡一觉。那样我们才能带著饱满的精神,好好地把握明天的补救机会。
to “陶仙”(旧post)
生活真的可以快乐一点
生活中什麽状况都可能发生,我们无法提早预料,也不可能完全预防,但是我们可以预先准备好面对的心态
乐观的人因爲心境时时处于愉快状态,所以生活处处都有著欢乐,相同的,悲观的人因爲容易陷入忧鬱状态,所以时时爲了小事苦恼。
其实,不管遇见什麽倒楣的事,只要你设法减轻压在心头的那些重担,生活就可以可以快乐一点。
心理学家说,抗拒忧鬱繫的最佳药方,就是每天大笑三声。
当世界各地不约而同出现教导人们大笑的课程时,或许你也发现,自己似乎很久没有笑过了 。
是你原本就不喜欢「笑」,还是因爲太专注于竞争、或太在意别人讲的“肺”话,让「笑」的功能慢慢地退化了呢?
有一对小夫妻刚渡完假回来,到家时已经是半夜三更。两个人累得行李都没拿,便空著手回到房间,而且是一倒头就呼呼大睡。
第二天醒来时,他们这才想起行李还放在车上,想拿下来整理,但是,当他们来到车库时,居然找不到车子的踪影。
车子不见了 ,虽然有保失窃险,但是渡假拍摄的精采照片与妻子购买的纪念品,也跟著车一起消失了 。
妻子垂丧著脸,难过地说:「怎麽会这麽倒楣呢?早知道,昨天晚上先把东西拿下来就好。」
丈夫看著极度沮丧的妻子,安慰她说:「别难过了 ,我们还有很多快乐回忆啊!无论如何,车子是不见了 。但想起昨天的快乐,我们不如继绩保持这个心情,别被这件事给影响了 。生活可以快乐一点,是吧!」
妻子听了丈夫的话,觉得很有道理,立即转忧爲喜,还带著愉快的心情,与丈夫一同到警局报案。
不久,车子被找回来了 ,虽然车身被磨损得伤痕累累,只是行李箱等东西全部还在。小夫妻立即前去认领,并开心地把车开回家。
但是,就在回程的途中,一个不小心却撞到了别人的车,这会儿车子不仅伤得更重,还有一笔赔偿要付,这次,换丈夫沮丧了 ,他懊恼地自责说:「怎麽开车这麽不小心呢!」
妻子看见丈夫这个情况,忽然心生一念,笑著说:「老公,没关系啦!没有人受伤就好,想想我们失而复得的一切,生活真的可以快乐一点喔!」
丈夫看著妻子,忽然大笑著说:「是啊!快乐一点!」
就在这片笑声中,夫妇俩把破车送进了修车厂。
多麽可爱的一对小夫妻,愿意相互解开对方的心结,化解不愉快的生活插曲。相信你也跟我一样,预先看见他们幸福到老的画面了吧!
生活中什麽状况都可能发生,我们无法提早预料,也不可能完全预防,但是我们可以预,备好面对的心态。
即使不小心掉进了水沟裡,我们也可以笑著说:「不好意思,今天又忘了把眼睛带出来!」
快乐生活的技巧真的很简单,只要像这对小夫妻一样,抱著一点「乐天知命」的生活观,快乐自然能天天降临。
生活中什麽状况都可能发生,我们无法提早预料,也不可能完全预防,但是我们可以预先准备好面对的心态
乐观的人因爲心境时时处于愉快状态,所以生活处处都有著欢乐,相同的,悲观的人因爲容易陷入忧鬱状态,所以时时爲了小事苦恼。
其实,不管遇见什麽倒楣的事,只要你设法减轻压在心头的那些重担,生活就可以可以快乐一点。
心理学家说,抗拒忧鬱繫的最佳药方,就是每天大笑三声。
当世界各地不约而同出现教导人们大笑的课程时,或许你也发现,自己似乎很久没有笑过了 。
是你原本就不喜欢「笑」,还是因爲太专注于竞争、或太在意别人讲的“肺”话,让「笑」的功能慢慢地退化了呢?
有一对小夫妻刚渡完假回来,到家时已经是半夜三更。两个人累得行李都没拿,便空著手回到房间,而且是一倒头就呼呼大睡。
第二天醒来时,他们这才想起行李还放在车上,想拿下来整理,但是,当他们来到车库时,居然找不到车子的踪影。
车子不见了 ,虽然有保失窃险,但是渡假拍摄的精采照片与妻子购买的纪念品,也跟著车一起消失了 。
妻子垂丧著脸,难过地说:「怎麽会这麽倒楣呢?早知道,昨天晚上先把东西拿下来就好。」
丈夫看著极度沮丧的妻子,安慰她说:「别难过了 ,我们还有很多快乐回忆啊!无论如何,车子是不见了 。但想起昨天的快乐,我们不如继绩保持这个心情,别被这件事给影响了 。生活可以快乐一点,是吧!」
妻子听了丈夫的话,觉得很有道理,立即转忧爲喜,还带著愉快的心情,与丈夫一同到警局报案。
不久,车子被找回来了 ,虽然车身被磨损得伤痕累累,只是行李箱等东西全部还在。小夫妻立即前去认领,并开心地把车开回家。
但是,就在回程的途中,一个不小心却撞到了别人的车,这会儿车子不仅伤得更重,还有一笔赔偿要付,这次,换丈夫沮丧了 ,他懊恼地自责说:「怎麽开车这麽不小心呢!」
妻子看见丈夫这个情况,忽然心生一念,笑著说:「老公,没关系啦!没有人受伤就好,想想我们失而复得的一切,生活真的可以快乐一点喔!」
丈夫看著妻子,忽然大笑著说:「是啊!快乐一点!」
就在这片笑声中,夫妇俩把破车送进了修车厂。
多麽可爱的一对小夫妻,愿意相互解开对方的心结,化解不愉快的生活插曲。相信你也跟我一样,预先看见他们幸福到老的画面了吧!
生活中什麽状况都可能发生,我们无法提早预料,也不可能完全预防,但是我们可以预,备好面对的心态。
即使不小心掉进了水沟裡,我们也可以笑著说:「不好意思,今天又忘了把眼睛带出来!」
快乐生活的技巧真的很简单,只要像这对小夫妻一样,抱著一点「乐天知命」的生活观,快乐自然能天天降临。
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