生活基本上就是这样的

生活基本上就是这样的

烟我是不抽的，酒我是不喝的，恋爱的男人都是这样骗女孩子的。

相貌要帅的，年纪要轻的，本事要大的，家里要阔气的，这样的男人是没有的。

长相要靓丽的，性格要贤惠的，这样的女人也是基本没有的。

鼻子是做的，眼皮是割的，胸部是隆的，臀部是垫的，只有骨头是没动过的。

淑女是装的，君子也是装的，相亲往往是看走眼的。

嘴是要吵的，架是要打的，夫妻过日子少了这两样是不正常的。

粮食是种出来的，孝子是打出来的，老婆是靠哄的。

碗是要洗的，桌子是要抹的，地板是要拖的，家庭主妇是辛苦的。

时装是要买的，口红是要涂的，面膜是要敷的，女人永远都是爱打扮的。

歌是要唱的，舞是要跳的，礼物是要买的，夫妻浪漫一点是有必要的。

电视机是老婆的，电脑是我的，电饭锅是老妈的。

养女儿是赚钱的，养儿子是赔钱的，重男轻女是没脑子的。

孩子是可爱的，老公是帅气的，女人永远都是这么认为的。

老婆是烦人的，情人是温柔的，男人是吃着碗里看着锅里的。

馆子是要下的，首饰是要戴的，别墅是要有的，包二奶是没钱人不敢想的。

老婆是爱我的，母亲是疼我的，婆媳吵架儿子夹在中间是两难的。

老爸是我的，岳父是老婆的，过节送礼是得讲究地区分布平衡的。

工作要好的，待遇要高的，为了养家男人肩上的负担是不轻的。

工作是要卖命的，上司是要讨好的，小职员的命运是悲哀的。

房子是要住的，车子是要买的，欲望是永远也满足不了的。

陷阱是多的，诱惑是有的，只要不为所动是没有问题的。

富翁是极少的，乞丐也是极少的，平凡人是最多的。

诱惑是多多的，金钱是少少的，烦恼往往是自找的。

饭是有吃的，衣是又穿的，日子基本上是不错的。

比上是不足的，比下是有余的，知足是常乐的。

轉貼 自 十大語文錯誤 「撼」字居首

轉貼 自 十大語文錯誤 「撼」字居首

【明報專訊】上海《咬文嚼字》雜誌編輯部，周三公布今年中國出現頻率最高、覆蓋面最廣的十大語文錯誤，首位是故宮送出的一面錦旗，把「捍祖國強盛」錯寫成「撼祖國強盛」。

以下為十大語文差錯：

1. 社會影響最大的語文差錯：「捍」誤寫為「撼」。今年故宮送給北京市公安局的一面錦旗上，把「捍祖國強盛」錯寫成「撼祖國強盛」。「捍」是保衛、防禦之意，「撼」卻是搖動之意。

2. 最易混淆繁體字：復/複。 今年是辛亥革命百周年，「光復」一詞頻現。電影《辛亥革命》多次把「光復」誤寫成「光複」。其實「復」表示還原、恢復；「複」本意是「有裏子的衣服」，引申指重複。

3. 媒體知識差錯：今年是中共建黨90周年，但有媒體把中共黨徽上的鐮刀與槌頭，誤說成「鐮刀與斧頭」。查鐮刀代表農民，槌頭代表工人。

4. 災害報道常混淆詞語：泄露/泄漏。日本地震引發核泄漏危機，但媒體報道時常將「泄漏」錯寫成「泄露」。語文專家稱，「泄露」的對象一般是機密信息，「泄漏」則使用較廣，凡是液體氣體等的漏出，均可稱「泄漏」。

5. 最易誤用稱謂：村長。媒體報道農村新聞時，常把「村主任」誤稱「村長」。中國《村民委員會組織法》規定，村民委員會是村民基層自治組織，由主任、副主任和委員共3至7人組成，其主要領導稱「村民委員會主任」，簡稱村主任。

6. 工程中常見的詞語錯誤：「合龍」誤為「合攏」。今年杭州錢江三橋坍塌，不少媒體歸因大橋在施工中「過分強行合攏」，查應寫作「合龍」。傳說天上的龍有吐水的本領，故人們把大壩未合龍時的流水口比作龍口，把修築堤壩或橋樑等從兩端施工，最後在中間接合，叫做「合龍」。

7. 最易讀錯的金屬元素：鉈（粵音：它）。 今年中國礦業大學發生學生「鉈中毒」，有電視主持把「鉈中毒」讀成了「『砣』中毒」。語言專家稱，鉈是多音字。讀「砣」時，意指秤砣；讀「它」時，才是金屬元素名稱。

8. 使用溫度單位常見錯誤：把「攝氏度」分開來說成「攝氏」多少「度」，如「攝氏15度」，準確說法應是「15攝氏度」。攝氏度是法定計量單位，不能隨意拆開。

9. 學生作文易錯引語：「一年之計在於春」。 「一年之計」易誤為「一年之季」或「一年之際」。

10. 商店用字中常見差錯：「家具」誤寫「傢俱」。

恐怖份子和女人的分別 （蛮有趣的）

恐怖份子和女人的分別

１、一個可以談條件，一個不可以。

２、恐怖份子明確地告訴你他們要什麼，女人總是要你猜她們要什麼。

３、恐怖份子會跟你談判，而你不能跟女人談判。

４、恐怖份子會殺害人質，但是女人不會這樣做，她們只會綁架人質一輩子。

５、遇到恐怖份子，你只有死路一條。遇到女人，你會活在十八層地獄，生不如死。

６、恐怖份子用別人來談條件，女人用自己來談條件。

７、跟恐怖份子談判，贖金可能越談越少。跟女人談判，要花的錢可能越談越多。（沒有籌碼的話還是少談為妙）

８、談判中你可能可以找一堆人和警察來抓恐怖份子，可是通常女人會找一堆人和警察來找你麻煩。

９、女人把褲襪戴在腳上，恐怖份子把褲襪套在頭上。

12月10紅月亮再現‧月全食完整過程勿錯過

12月10紅月亮再現‧月全食完整過程勿錯過

當月亮全部進入地球的本影時，即是食既階段到生光階段，是月食中最具觀賞價值景觀。

這段時間內，從地球望月，會發現月亮呈現難得一見的橙紅色。

這是因為當月球完全進入地球本影后，太陽直射光會被擋住，但地球大氣的折射光依然會照到月面上，而這也是我們能看到的全部月光。

紅月亮將出現52分鐘 “由於波長較長的紅光折射率較大，因此月全食期間，月亮就變成紅銅色。

這一次，能看到紅月亮的時間有52分鐘左右。”


知多一點

甚麼是月食？

月食：自然界的一種現象，當太陽、地球、月球三者恰好或幾乎在同一條直線上時（地球在太陽和月球之間），太陽到月球的光線便會部份或完全地被地球掩蓋，產生月食必定發生在“望”（即農曆十五或十六）。

最恐怖結婚請帖

谢谢，谢谢～本人大喜日訂在下月10日喔～

各位錢包還有一個月屯積時間！

當日現場備有刷卡機(未超過2000元需加3%手續費)

及禮卷、股票質押服務！

不然先押學生證、身份證也可以，

一個月內補錢過來有效(否則就拿去亂壓漫畫！)

凡出示失業遣散證明者可享1200早場特惠價，

日新老师及校友一律1600元起跳！

(凡於行政级者；一律需以3000元起跳！)

包600的請在第三道菜上完後離席，否則由禮金招待員轟出

包1200請注意食用速度及量，不得超過每道菜上桌轉一圈為限

包3000元以上享有攜帶1名家眷名額，身高不得超過120cm

敬請詳閱此文，違反規定者當場轟出、禮金沒入！

不明瞭之處....可來電洽詢：01x-xxxxxxx。
谢谢！

爆笑人名

刘产 流产
赖月京 (月经) 还是个男的呢
范剑 (犯贱)
姬从良 (鸡从良)
范统 (饭桶)
夏建仁 (下贱人)
朱逸群 (豬一群)
秦寿生 (禽兽生) 亏他父母想得岀来
庞光 (膀胱)
杜琦燕 (肚脐眼)
魏生津 (卫生巾)
矫厚根 (脚后跟)
沈京兵 (神经病)
社子腾 (肚子疼)
朱孝天(猪笑天)
排名第一的是史珍香 (屎真香)

笑一笑

電腦閒聊
一部桌上型電腦的成員在閒聊……。
螢幕說：「我好慘啊！每天給人看。 」
鍵盤說：「我更慘呢！每天給人打。 」
滑鼠說：「我才慘呢！每天給人摸。 」
主機說：「你們有我慘嗎？我每天給人按肚臍眼。」
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看不清楚
這天，大近視眼的小逸和她心儀已久的阿展約會。
小逸愛漂亮，刻意不戴著眼鏡赴約，
兩人走著走著，想要休息一下，便走進了一間咖啡廳。
店員走過來給了兩人菜單，阿展看了看說：「小逸，你想要什麼？」
當時的咖啡廳裡燈光昏暗，小逸使勁地盯著菜單，仍然看不清楚，
便悄聲向阿展求救：「我……我……『看不清楚』。」
阿展一聽，馬上向店員說：「她要卡布奇諾，我要拿鐵，謝謝。」
阿展：「……」
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醉得厲害
阿治剛從酒店出來，醉得一遢糊塗的他一不小心，走著走著便摔到了大排水溝裡。
頓時一群人圍在旁邊看，不久，警察和消防隊就來到現場，費了好大的勁才把阿治救出來。
警察：「你發生了什麼事？怎麼會掉進排水溝內？」
阿治：「我不知道，我也是剛剛才到這兒的！」
警察：「……」

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不再難過
小俞這次月考沒有一科及格，
老師特地找他過來說說話，了解他是否碰到障礙。
老師：「小俞，這次的成績有讓你難過嗎？」
小俞：「這倒還好，反而是爸爸比較難過。」
老師：「既然是這樣，那有沒有什麼辦法可以讓你爸爸不再難過？」
小俞：「當然有呀！只要學校不再考試就可以啦！」
老師：「……」
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湧泉以報
這天，小祐和小平發生了爭執。
放學後，老師找來小平單獨問話。
老師：「小平，為什麼要把一桶水直接往小祐身上倒，讓他全身溼透呢？」
小平：「老師，那是因為掃地時間他在擦窗戶時，
抹布沒有擰乾，害坐在窗邊的我頭髮都濕了。」
老師：「這樣值得你報復他？」
小平：「錯了，老師，這不是報復，而是『滴水之恩，湧泉以報』！」
老師：「……」
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這真難為
法庭上，法官見慣竊阿勇雙手插在褲子口袋裡，
法官便嚴聲訓斥他：「你要尊重法庭，請你把手從你的口袋內抽出來。」
阿勇聽了面有難色地說：「法官大人，這真的難為我了！」
法官：「怎麼說？」
阿勇：「如果我把手放進我的口袋，你就叫我把手拿出來；
如果我把手放進別人口袋，你就會把我送進監牢，所以難道你要我把手一直高舉在空中嗎？」
法官：「……」

三八就是二十三 --- 值得看看

三八就是二十三 --- 值得看看


顏回愛學習，德性又好，是孔子的得意門生。
一天，顏回去街上辦事，見一家布店前圍滿了人。
他上前一問，才知道是買布的跟賣布的發生了糾紛。
只聽買布的大嚷大：「三八 就是二十三, 你為啥要我二十四 個錢？」
顏回走到買布的跟前，施一禮說：「這位大哥， 三八是 二十四 ，怎麼會是二十三呢？ 是你算錯了，不要吵啦。」
買布的仍不服氣，指著顏回的鼻子說：誰請你出來評理的？你算老幾？
要評理只有找 孔夫子，錯與不錯只有他說了算！
走，咱找他評理去！
顏回說「好。孔夫子若評你錯了，怎麼辦？」
買布的說：「評我錯了輸上我的頭。你錯了呢？」
顏回說：「 評我錯了輸上我的冠。」二人打著賭，找到了孔子。
孔子問明了情況，對顏回笑笑說：「三八就是 二十三哪！顏回，你輸啦， 把冠取下來給人家吧！ 」
顏回從來不跟老師鬥嘴。
他聽孔子評他錯了，就老老實實摘下帽子，交給了買布的。
那人接過帽子，得意地走了

對孔子的評判，顏回表面上絕對服從，心裡卻想不通。
他認為孔子已老糊塗，便不想再跟孔子學習了。

第二天，回就藉故說家中有事，要請假回去。
孔子明白顏回的心事，也不挑破，點頭准了他的假。
顏回臨行前，去跟孔子告別。

孔子要他辦完事即返回，並囑咐他兩句話：「千年古樹莫存身，殺人不明勿動手。」
顏回應聲「 記住了 」，便動身往家走。
路上，突然風起雲湧，雷鳴電閃，眼看要下大雨。
顏回鑽進路邊一棵大樹的空樹幹裡，想避避雨。
他猛然記起孔子「 千年古樹莫存身 」 的話，心想，師徒一場，再聽他一次話吧，從空樹幹離開。
他剛離開不遠，一個炸雷，把那棵古樹劈個粉碎
顏回大吃一驚：老師的第一句話應驗啦！難道我還會殺人嗎？
顏回趕到家，已是深夜。

他不想驚動家人，就用隨身佩帶的寶劍，撥開了妻子住室的門栓。
顏回到床前一摸，啊呀呀，南頭睡個人，北頭睡個人！
他怒從心頭起，舉劍正要砍，又想起 孔子的第二句話
「殺人不明勿動手 」。

他點燈一看，床上一頭睡的是妻子，一頭睡的是妹妹。

天明，顏回又返了回去，見了孔子便跪下說：「老師，您那兩句話，救了我、我妻和我妹妹三個人哪！您事前怎麼會知道，要發生的事呢？」

孔子把顏回扶起來說：
「昨天天氣燥熱，估計會有雷雨，因而就提醒你 『千年古樹莫存身』。
你又是帶著氣走的，身上還佩帶著寶劍，因而我告誡你
『殺人不明勿動手』。

顏回打躬說：「老師料事如神，學生十分敬佩！」
孔子又開導顏回說： 「我知道你請假回家是假的，實則以為我老糊塗了，
不願再跟我學習。你想想：我說 三八二十三是對的，你輸了，不過輸個冠, 我若說三八二十四是對的，他輸了，那可是一條人命啊！你說冠重要還是人命重要？」
顏回恍然大悟，「噗通」跪在孔子面前，說：「
老師重大義而輕小是小非，學生還以為老師因年高而欠清醒呢。學生慚愧萬分！」


從這以後，孔子無論去到哪裡，顏回再沒離開過他。

你玩得起吗？

代价，报酬，奖励，爱护？(edited)

5 November （第十六年）


代价，报酬，奖励，爱护？

忙了一段时间，终于有时间拍一些照片分享。

关门

关门

五岁的小明，常常向父亲抱怨。

小明：“爸爸！为什么每次我洗澡的时候。都不用关浴室的门？”
...
爸爸：“因为你的小鸟还没长大，要多呼吸新鲜空气。”

小明：“那为什么你自己洗澡时，就要关门？”

爸爸：“因为爸爸怕自己的小鸟会飞出去啊！”

小明：“那为什么妈咪洗澡时，也要关门？”

爸爸：“因为妈咪怕外面的小鸟会飞进来啊！”

改变你生活的6句话

改变你生活的6句话

1.永远别向任何人解释自己
2. 别让某人成为你生命的优先,当你只是他的一个选择.
3.每早醒来有两个选择:继续做梦或起身追逐梦想
4.别在喜悦时许下承诺,别在忧伤时做出回答,别在愤怒时下决定
5.时间像流水,流逝便不再回,享受当下
6.当你持续说这件事明天再做,你的明天就永远不会到来

比较容易成功的人

这些人比较容易成功

1、诚实讲信用；

2、对生命充满热情；

3、自信但不自负；

4、拥有积极阳光的心态；

5、目标明确；

6、凡事主动；

7、做正确的事、正确地做事；

8、非常勤奋、用心；

9、有爱心、大度，受人欢迎；

10、做事专心、细心，不求最好，但求更好；

11、经得起寂寞，耐得住诱惑。

PS: what do you think ?

为自己拥有的而喜悦

为自己拥有的而喜悦

人生，错过太多，我们都在重复，所以，我们不必为自己错过的悲哀，而应该为自己拥有的而喜悦。


错过了漂亮，你还拥有健康；

错过了健康，你还拥有智慧；

错过了智慧，你还拥有善良；

错过了财富，你还拥有安逸；

错过了安逸，你还拥有自由；

错过了自由，你还拥有人格。

So, please 为自己拥有的而喜悦。

Farewell 2011

空间有限，所以只好换成FLV，画面变成不够清晰，抱歉，抱歉。

感动的故事

毕业时，女孩子对男孩子说：我要去北京，北京的中关村有中国硅谷之称，那里机遇多，以后容易发达。
男孩子说：那我就回四川老家，那里是天府之国，美女多，以后你发达了不要我，我容易再找。
女孩子的小拳头在男孩子厚实的胸前轻敲，嘟起了小嘴儿，说你就知道想美女，哼，就算以后我不要你了，你也只能想着我爱着我，不许你找别的女孩子。
男孩子握住女孩子的手，深情的在她的额头印上一吻，说，傻丫头，咱们的父母都在四川呢，你去北京了，我这个好女婿，当然得回去照顾岳父岳母啦。
女孩子的星目里闪着泪花，投进男孩子的怀里，再也不起来。
两人异地相隔但是情愫不减，浓浓的相思当然只能靠无线电波来传递，发短信，打电话，两个人向祖国通讯事业的营业额尽心尽力的贡献着。

一天，女孩子在网上读到一个故事，说的也是一对情侣的故事，每次打电话，那个男孩子都会等女孩子先挂电话，当女孩子经历了世事沧桑之后，她才发现，原来这个世上最爱自己的男人，就是那个每次打电话都等自己先挂的男孩子。
女孩子记住了这个让她唏嘘流泪的故事，那天晚上打完电话，她对男孩子说：你先挂电话。 男孩子一愣，说，傻丫头，打电话还分什么先后啊。
女孩子撒娇，说，不嘛不嘛，就得你先挂电话，不听我以后不理你了，让你找不到老婆。
男孩子停了几秒钟，轻笑了下，说知道了傻丫头，为了以后我不打光棍儿，我就先挂了哦，就知道浪费电话费。
女孩子听见男孩子挂断电话后传来的第一声线路忙音，她开怀的一笑，在心里对男孩子说：亲爱的，我爱你，比你爱我的还要爱。

从那以后，两个人打电话，每逢说到再见，她便握住手机静静的听，等男孩子先挂。而男孩子总会笑着亲昵的叫她一声傻丫头，便挂断了电话。
时间久了，女孩子渐渐的感到一丝淡淡的委屈：你知道吗你，哼，每次我都等你先挂电话，我这么默默的爱你，你却一点也不知道。她想让男孩子也看看那篇文章，让他知道自己多么爱他，哪天他也能等自己先挂一次电话，自己能切切实实的感受下什么叫被爱，该多好啊。

女孩子忍住了，她的幸福中既有甜蜜又有酸涩，她想：能这么一辈子以一个独特的方式深切的爱一个男人，也是一种幸福吧。 跟所有的北漂一样，女孩子的日子过的并不舒适，但是能住在筒子楼里，相比那些住地下室的北漂们，女孩子的生活条件算不错的了。初时的雄心壮志已经被磨的只剩下一个小小的尾巴，但是好强的女孩子并没有向男孩子抱怨过什么，她只是更习惯于对男孩子说那句我爱你。

筒子楼所在的那个社区治安不太好，甚至还有一个专偷女性内衣的变态狂。以前有同租的女孩儿陪伴，女孩子并没有感觉怎样，但是那个女孩儿因为家里有事告假回家了，留下女孩子一个人住在两室一厅一厨一卫的房子里，她很自然的感觉到孤单害怕。

那夜，女孩子在睡梦中被一阵窸窸窣窣的声音惊醒，仔细的听了下，是房门口传来的声音。她抓紧被角，浑身抖作一团，大气不敢出，无助的泪水无声的从眼中涌出来。
突然，她的手碰到枕下的手机，仿佛抓住了救命稻草，立刻给男孩子发了一条短信：亲爱的，我怕。

其实男朋友远在四川，就算一个信息能起什么作用呢？更何况大半夜的，男孩子可能早关机睡觉了。女孩子忘记了要先报警，在这个最害怕的时刻，她只想起了男孩子。
令女孩子惊喜的是，信息发出后几秒钟，男孩子的电话打进来了。她轻轻的接通，听见里面传来男孩子关切的声音：傻丫头，是不是想我了？ 女孩子尽量压低自己的声音，向男孩子说现在她一个人住在房子里，门外可能有贼，她好害怕。
男孩子安慰女孩子别怕，他想了想，对女孩子说：把你的手机外放喇叭打开，把声音开到最大，你慢慢去门口，别怕，亲爱的，相信我，别怕。

女孩子冰雪聪明，男孩子一说，她就想到了男孩子的意图：男孩子大声喊话，让外面的人知道，屋里有男人，偷东西或者打别的主意的人，识相的就快走。
女孩子战战兢兢的梛到门口，把手机的外放喇叭打开，声音开到最大后，她轻轻的对话筒说：好了，我在门口了，外放小喇叭也打开了。
这时候女孩子确认外面有人，而且不是一个，可以听见他们微微的对话声。
正当女孩子的身体抖的将要站立不住时，手机里突然大喊一声：***，谁在外面搞我的门啊？屋里的哥儿几个都起来，有客人来了。
男孩子的声音高亢而粗犷，在寂静的黑夜了把女孩子吓了一大跳。不过门外的人可能被吓得跳的更高，女孩子只听见一阵扑通扑通的脚步声由近而远，看样子是被吓走了。

女孩子舒出一口气，腿一软，摊在地上。
男孩子等了一会儿，轻轻的问：外面的人走了吗宝贝？
女孩子终于哭出来，对着手机说，亲爱的，我想你。
女孩子惊魂未定，男孩子便一直安抚女孩子，那一夜，两个人捧着电话说到天明，女孩子说快挂断吧，打了这么久长途，得花多少钱啊。男孩子笑着说真是个傻丫头，女孩子说就傻，傻才会看上你啊，挂了吧亲爱的，今天上班小心睡着被老板K哦。

挂断电话后，女孩子心里一团甜蜜，她享受男孩子给她的安全感，不过美中不足的是，男孩子似乎已经形成先挂电话的惯例了，这次也不例外，女孩子心想：他虽然很好，但是到底不像那个故事中的男孩子爱女孩子那样深的爱我，他都没有让我先挂过电话。

天开始热了，女孩子的很多单衣上面都没有口袋，所以很多时候她都忘记带手机，比如下班吃饭时手机忘在办公桌 上，比如跟室友出去玩时手机忘在租房里，每次她回来都会收到男孩子的未接电话和信息，也只有这些时候，她才会感觉公平点：哼，每次都先挂我电话，不能及时 接你电话，就算是小小的惩罚吧，不许委屈啊，笨猪。

五月十二号，普通的不能再普通的一天，女孩子在那个小公司里兢兢业业的做着自己的事，为自己的那点小小的梦想不懈的拼搏着。 快下班时，办公室里传起来一个消息：发生了大地震，四川汶川是震中，据说震级跟唐山大地震差不多。
女孩子心里一惊，下意识的向口袋里掏手机，忘记带！
她立刻拿起办公室里的座机给男孩子打电话，但是拨过去信号就断，再拨家里的座机号码，还是不通，看来四川的通讯设施也被地震破坏殆尽了。
一种不祥的预感涌上心头，心急如焚的女孩子再等不及下班，从写字楼里冲下来，招了一辆出租车就向自己租住的筒子楼赶去。
打开手机，竟然有五十多条未接电话，全部是男孩子打来的，她一翻，还有一条未读短信：

宝贝，亲爱的，傻丫头，用尽我今生所有的爱叫你，我爱你，比你爱我还要爱。
自从那次你坚持让我先挂电话，我就知道，你肯定也看过了那个故事，可是，亲爱的，我想告诉你，我爱你，比你爱我还要爱。
其实我也看过那篇故事，很早就看过，那是一个美丽的故事，因为有所憾而美，但是那不属于我们，我不要那种 美，那种缺憾的美，我不要！刻骨铭心必将伴随着撕心裂肺，我宁愿两个人平平安安的过一辈子，也不要那种刻骨铭心，我只想伴你过一生，携子之手，与子偕老。
我不要那种凄惨的美，我只要实实在在的幸福。我从来不敢忘记带手机，我怕哪天你会想我，如果我没带手机，我怕你也会 同我一样沮丧，很多时候，即使是上厕所，我也要把手机揣兜里；我晚上从来不关机，每晚睡前我都更换一次电池，再把铃声调大，我怕你哪个夜里会害怕想跟我说 话，如果我关机，你在异乡会更加孤独。
你每次都让我先挂电话，我知道那是因为你爱我，我很开心，想起来总是眼里潮潮的；我的电话从来不关机，你却不知道，那是因为我更爱你，别怪我没告诉过你，我的宝贝，我是想等到咱们都老成妖怪时再说 。

傻丫头，看样子我是没有那个陪伴你一生的福气了，我背上的那块预制板，已经压了我两个多小时，我的整个胸部背部都撕裂般的疼痛，我还能闻见自己流出血的腥味儿，宝贝，我可能无法再陪你继续走下去了。

亲爱的，我想听听你的声音，我一遍遍的打你的手机，你为什么不接啊？亲爱的，你听见我在呼唤你吗？亲爱的，这里好黑，我好冷，我想让你抱着我。 亲 爱的，我的亲爱，我的宝贝，我爱你，我此刻是如此怯懦如此怕死，因为那意味着我再不能吻你疼你。我更担心的是你会因为我而伤心欲绝，别那样，亲爱的，我走 了，你在北京再找一个人照顾你，那里成功人士多，机遇 多。你是天堂里最圣洁的天使，没有人在你身边保护，我怕你会受到伤害。
答应我，亲爱的，如果还有一个男人像我这样爱你，千万别不接他的电话，我知道他那时会有多痛。 我不能呼吸了，宝贝，再见了，来世，我一定要做你老公！
宝贝，亲爱的，傻丫头，再次用尽我今生所有的爱叫你，我爱你，比你爱我还要爱。

女孩子的泪水似江水决堤，哭到来不及呼吸，她仰头向天，紧闭着双眼发出撕心裂肺的呼喊
亲爱的，下辈子我还做你的老婆，我再也不会关机了！！

看过贴的你，如果感动过你的话就帮忙在FB顶下，祝愿天下所有有情人能终成眷属！！！

「日」字加一筆，你最先想到什麼字 (会很罗嗦）

「日」字加一筆，你最先想到什麼字？

答案如下…

1、變成‘甲’字；此類型的人具有敏銳的觀察力及特殊的才能，一生可能只為了 追求一件事而努力；喜歡助強扶弱，打抱不平；渴望在社會上與人群中有作為， 並擔當他們的領導? 個性衝動，權威自信，有正義感，自強不息，愛出風 頭，喜歡替他人作主和發號施令。關注權利、獨斷，並且控制空間和領域否認弱 點和缺陷充滿活力，嚮往刺激和精彩憤怒爆發直接、面對面相信“強權就是公 理”，別人會覺得專橫霸道喜歡控制大局和授權給別人的樂趣，但卻不喜歡被控 制會保護、支持自己的朋友、家人和下屬很難聽從別人的意見喜歡被人尊重而不 是被人喜愛是一個堅強、自信、果斷和會馬上採取行動去解決問題的人。比較適 合開創性、冒險性的工作，因為其前進行動力是比較明顯的。性格傾向：外向、 主動、樂觀、衝動、專制、有正義感。在感情上相對可能會比較平淡。他們在年 輕時的境遇可能較辛苦，所以他們的心境大半保持冷靜；談戀愛時也一樣，即使 是在熱戀期也會理性大於感性 。

2、變成‘由’ 字；此類型的人在團體中，通常是大家能夠信賴依靠器重的人材， 具有強烈的責任感，重視自己的道德、價值觀，但是喜歡出風頭，有些狂妄自 大。渴望事業有成就，以目標為主導，重視自我形象，希望被人肯定，受人注意 和羡慕。他們能在每一刻中都適當地表現出該有的反應，善於掌握每一個機會， 務求達到成功。渴望被肯定、讚賞、被他人羡慕。這類人比較適合穩定性、規律 性的工作，因為比較偏好穩紮穩打。性格傾向：外向、主動、擅於交際,注意力 集中在結果，而非過程，經常會疏忽自己的感受，堅持自己的目標，達不到目標 就惱火，會強迫自己，因此顯得比較急躁，有時會為了求效率而犧牲完美走捷 徑，精力充沛、熱愛工作、奮力追求成功、以獲得地位和讚賞，為了事業成功、 聲望、財富，有時犧牲情感、婚姻、家庭或朋友是一個受人欣賞、有能力、出眾 的人。與他們談戀愛是最好的，因為他們很會照顧人，且對伴侶忠貞，不會有複 雜的異性關係；但有些人會認為他們有思想上的潔癖，而且跟他們在一起經常會 因為工作很忙而經常無法正常交往，容易出現感情分離。

3、變成‘申 ’字；此類型的人性格內向、被動、樂觀、隨和、順從。通常給人親 切、善良、人際關係好的感覺，在團體中是非常受歡迎的人物，渴望人人能和平 共處，怕引起衝突，怕得罪別人，怕左右為難，不爭名逐利，性格溫順，與世無 爭，愛好大自然，寫意隨和，但往往給予人一種懶洋洋，沒有個性，慢條斯理和 滿不在乎的感覺。但是因為其性格的原因，容易耽擱事情，別人會覺得其被動和 優柔寡斷，雖然不喜歡命令別人，但當別人命令自己時，會反感和變得倔強對於 不同觀點的分歧和爭論。而有時為了人際關係的圓融，推卸責任和善於說謊也變 成他們的特質。有著良好的事務協調能力! ，很懂得察顏觀色。不過，此類型的 女生會把婚姻和愛情擺在第一位，視野也因此受限；男性則是太受歡迎而容易有 外遇的情況發生。

4、變成‘田’字；此種類型的人喜歡思考、追求知識、渴望比人知得多，懂得 快，喜歡運用自己的智慧和理論去駕馭他人，他們冷靜，機智，分析力強，好學 不倦，善於理性，有邏輯地去處理問題並將情感抽離，不喜歡自己的空間受到騷 擾。性格傾向：內向，被動，自我，喜歡思考，關注探究，喜歡尋求孤零感覺， 不喜歡自己的空間受到騷擾，不擅長對他人說好聽的話，喜歡獨自解決問題或獨 自計畫並執行一項計畫，喜歡一個人獨自思考、觀察、並找尋生命的意義，是一 個理解力強、重分析、好奇心強、有洞察力的人。感情方面相對比較保守，但是 成功率反而更高，而且幾乎沒有感情方面的糾紛和外遇。

5、變成 ‘旧’字；此類型的人相當特立獨行，他們的人生計畫是那種“孤軍奮戰 ”型的，他們非常有自信能達成他們的計畫，所以們喜歡聽人家的稱讚。渴望受 到保護和關懷，為人忠心耿耿，但多疑過慮，怕出風頭，怕生事端，怕自己力不 從心，怕人虛偽，口是心非，怕事與願違。時時需要防範被人利用和陷害，所以 喜歡尋求權威的庇護，但對權威有著不信任感。所以內心深處常隱藏著恐懼和不 安，對人和事缺乏安全感。性格傾向：內向、主動、保守、忠誠。關注潛在的傷 害、危險、威脅。但容易放大危險、災害，而且生性多疑，不會輕易相信別人， 可是內心深處卻希望得到別人欣賞和肯定常問自己是否有做錯事，因為害怕犯錯 誤而被責備要求公平，期望付出和所得想得到對事情通常想的太認真。但卻是是 一個忠誠、值得信賴、勤力的人。對於感情方面，喜歡標新立異，與從不同， 因不太安定。而且在談戀愛時，他們不是那麼在乎對方的情緒， 因為他們常滿足於自我的情緒中而忽略了對方。

6、變成‘白’字；此種類型的人自我意識很強，在美感方面有獨特的見解，不會 盲目追求流行，而自尊心也比較高，擁有與眾不同的理想，且會為實踐理想而努 力不懈怠。覺得這世界充滿了刺激的事物和體驗，人生的目的在於追求快樂， 而“好玩”更是其做事的動力。對於愛情他們可以馬上選擇出他們所要的，而且絕 對忠貞，但這也意謂他們的佔有欲極強，而且因為他們通常在心中已有一個理想 的情人模型，所以想擄獲他們的心，最好的方法就是徹底的瞭解他。性格特點： 外向好動，活潑開朗，精力充沛，興趣廣泛，時常想辦法去滿足自己想要的，愛 玩，貪新鮮而怕作承諾，渴望擁有更多，傾向逃避煩惱，痛苦和焦慮。外向、主 動、樂觀、貪玩、缺乏責任感。多才多藝，興趣廣泛，不喜歡被限制，樂於 探 索，貪圖享樂，對有興趣的事很入迷，喜歡上餐館、娛樂、旅行或同朋友談天說 地的美好享受，但不善於處理繁瑣和細節的任務，是一個快樂、熱心、思想正面 的人。

7、變成‘目 ’字；此種類型的人，你可以說他具有協調性，也可以說他優柔寡 斷、沒原則。他們非常害怕自己受到傷害，所以自我防衛心很強，有時還會因過 度防衛而傷了對方。他們希望每件事都做得最完美、使自己和世界變得更完美， 但卻經常有些急于求成反而沒有如願以償。做事力求正確完美，有原則，有標 準，常有自我批判並要求他人按自己標準去做事情的傾向，理性正直，時常壓抑 自己人性中不理性的一面，怨而不宣。性格傾向：內向、被動、批判。關注錯 誤，糾正錯誤，有責任、獨立、勤奮工作，有理性、成熟、有目標，有原則、有 標準、且看中效率，但是喜歡批評別人，吹毛求疵，做事沒有耐性、喜歡先工 作，後享樂，喜歡壓抑衝動和渴望過度剛性，是一個合理、實際、腳踏實地的 人。但是在愛情路上，他們很容易受到 **而轉移目標，雖然不是故意的，卻因 此傷了很多人的心。

8、變成‘电’字；此類型的人個性非常複雜，有多方面的特質，只要一不小心就 很容易迷失自我，因為搞不清楚自己到底是怎樣的一個人。喜歡把焦點放在關係 和感覺上，不開心時，喜歡獨自一人來處理，和不熟的人交往時，會表現沉默和 冷淡，特別容易被人生哀愁、悲劇所觸動，認為被他人誤解是一件特別痛苦的 事，但是其創造力、熱情和豐富的感情卻非常地吸引人，所以在其身邊從不缺少 朋友！當遭到拒絕、挫折時，便會退縮，變得沉沒、害羞，當別人面臨危機時， 會很支持及同情他們，有很豐富及活躍的想像力，喜歡把事物重組一個新的模 式。是一個直覺、敏感、有創造力的人。在愛情方面，他們因為擁有多方面的特 質，所以很容易吸引到異性。

9、變成‘旦’字；這類人常常非常喜歡幫助他人，渴望被愛，受人感激和認同， 善解人意，有同理心，熱情地去滿足他人需要而又希望不被察覺。性格傾向：外 向、主動、感情豐富，關注? h滿足重要的其他人，樂於付出，希望努力滿足他 人需要，成為他人不可缺少的人，喜歡壓抑或疏忽自己的感受，不喜歡向人直接 表達自己的真實感受，缺乏自主和想法，喜歡與朋友相處，並樂於傾聽他們的事 情，對人熱情、友善、有愛心和有耐心，重視人際關係，是一個關懷、樂於助 人、慷慨的人。其感情生活非常地細膩，所以能與這類人談戀愛，會讓你活得更 愉快。但是因為不善於拒絕別人，所以有時候也會把自己搞得很累，給自己增加 了許多不必要的麻煩!

無法組成字此類型的人常覺得自己和別人不同，是不平凡和獨特的人。我覺 得 自己是一個感情豐富的、浪漫的、有品味、有個性和喜歡我行我素的人。渴 望自我瞭解和他們的內心感受被人認同，喜歡我行我素，不媚俗，感情豐富，思 想浪漫有創意，擁有敏銳的觸覺和審美眼光。性格傾向：內向，被動，多愁善 感、感情豐富，喜歡把焦點放在關係和感覺上，不開心時，喜歡獨自一人來處 理，和不熟的人交往時，會表現沉默和冷淡，特別被人生哀愁、悲劇所觸動。認 為被他人誤解是一件特別痛苦的事，當遭到拒絕、挫折時，便會退縮，變得沉 沒、害羞。當別人面臨危機時，會很支持及同情他們，有很豐富及活躍的想像 力，喜歡把事物重組一個新的模式是一個直覺、敏感、有創造力的人。感情方面 有些過分小心而經常受到挫折，而且也容易失戀，其感情生活要嗎就一生只有一 個，要嘛，就可能經常更換其 身邊的女朋友。

许多事情都有很多解决的方法

许多事情都有很多解决的方法

逃避不一定躲得过，面对不一定最难受；
孤单不一定不快乐，得到不一定能长久；
失去不一定不再有，转身不一定最软弱；
别急着说别无选择，以为世上只有对与错；
许多事情的答案都不是只有一个，所以我们永远有路可以走！

不吃早餐对身体有百害而无一利（你知道吗）

不吃早餐对身体有百害而无一利

不吃早餐主要有下面几大危害：

1.不吃早餐精力不集中，情绪低落。经过一晚上的消化，前一天所吃的晚饭已经消耗的差不多了，体内血糖指数较低，这时如果不吃早餐补充能量，就会使以葡萄糖为能源的脑细胞活力不足，人就会出现疲倦，精神难以集中和记忆力下降的症状，反应迟钝。
　　
2.不吃早餐容易衰老。不吃早餐人体就会动用体内储存的糖元和蛋白质，时间长了会导致皮肤干燥，起皱和贫血。早餐提供的能量和营养在全天的能量摄取中占有重要的地位，不吃早餐或者早餐质量不好是全天营养摄入不足的主要原因之一。
　　
3.不吃早餐容易引发肠炎。不吃早餐，午餐必然会因为饥饿而大量进食，消化系统一时之间负担过重，而且不吃早餐打乱了消化系统的活动规律，容易患肠胃疾病。
　　
4.不吃早餐罹患心血管疾病的机会加大。因为经过一夜的空腹，人体血液中的血小板黏度增加，血液粘稠度增高，血流缓慢，明显增加了中风和心脏病的风险。缓慢的血流很容易在血管里形成小血凝块而阻塞血管，如果阻塞的是冠状动脉，就会引起心绞痛或心肌梗塞。
　　
5.不吃早餐容易发胖。不吃早餐，中餐吃的必然多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪。影响身材。

珍惜生命

珍惜生命

童心園 16/10/2011 14:47

http://www.chinapress.com.my/node/260227


北馬 大山腳金星小學 許文綺 6I

悲歌一首接著一首，究竟何時才能結束？翻開報紙，都是一大堆的自殺案，到底這些人知不知道生命的可貴呢？

　母親懷胎十個月，不怕生命危險地把我們生下來，把我們從襁褓中撫育成人，就是希望我們能好好地生活，闖出一番事業來。但，這些人卻因為一點小挫折就放棄自己，了結生命，值得嗎？死的那個，一走了之，父母親、朋友、親戚除了傷心還是傷心。

　朋友們，你們可知道？我們雖然沒有機會選擇出生的命運，但我們卻能選擇如何面對將來的命運。如果我們因一時的沖動做出魯莽的決定，放棄寶貴的生命，只會帶來更多的悲傷。對父母而言，這是一種永遠不能磨滅的傷痛，也是精神上最殘酷的折磨，這樣做對得起父母嗎？

　除此之外，一些患癌症的病人都能提起勇氣向死神決斗，何況是我們這些健康的人呢？我們更應該好好地珍惜寶貴的生命。

　朋友們，當你遇到問題，想不通時，不妨與親戚朋友商量，尤其是最關心你的父母。這樣，你一定會獲得重生的機會。只要你肯坦白，他們一定會帶你走到康莊大道的。

　連螞蟻都能苟且偷生，何況是身為萬物之靈的我們呢？朋友們，現在你們知道生命的可貴了嗎？不妨回頭望一望，你就會發現一切美好的事物正等著你來迎接。

　讓我們一起勇敢地面對挫折，放開心胸，放下不愉快的事，往好的方面想，快快樂樂地活在這五彩繽紛的世界里，好好地珍惜我們寶貴的生命吧！那么開心的日子就會天天陪著我們，悲傷的日子便遠離我們。

園丁的話：　文綺這篇文章寫得太好了，文筆流暢，構思合理，行文層次清楚，過渡自然。以反問句開頭，吸引讀者，結尾也簡潔有力。內容切合實際，蘊含深刻的哲理，具說服力。這是一篇難得的佳作，小學生能有這樣的體會，真令人刮目相看。希望文綺繼續投稿。

把你当宝? (抄别人的）

把你当宝的人，他时刻都在想你，
他会随时发个短信问问你。 （在一起之后，短信肯定超少）
把你当宝的人，他会任何电话都在你当面接打，
并且不会说“这不方便”等等的话。
把你当宝的人，他不会嫌弃你的身材，
总是叮嘱你要多吃点，
即使胖胖的，（只会说你越来越像他妈妈）
也是他的宝贝。
把你当宝的人，不会说你不够漂漂，
然后手机里存满你的照片，而不是其她MM。（有了孩子之后，你的照片肯定不在）

把你当宝的人，他会很紧张你是否受到伤害。 （在一起之前，踢到东西，他会大骂别人乱放东西。在一起之后踢到东西，他会大骂你走路不带眼）
把你当宝的人，他会让你随时开心，
而不是明明在恋爱，却总是感到寂寞。
把你当宝的人，他会因为你困难时找到他而高兴，
而不会觉得这时麻烦。 （在一起之后，总会认为你在烦中找烦）
把你当宝的人，
他会在你冲他发脾气后依然说和你在一起很幸福。 （在一起之后，总会认为当初为什么不够冷静）


把你当宝的人，
他会把你的任何事都当作自己的事情并且处理的很好。
把你当宝的人，他不会觉得你很麻烦或者笨笨的，
他总是认为你是最棒的，并且总是在夸奖你。 （在一起之后，总会认为你为什么这么的迟钝）
把你当宝的人，会认真的记得他说过的话。
把你当宝的人，会在你批评他的时侯,
甚至以后也在检讨自己，
而不是觉得你是在找事。
把你当宝的人，会对你放心，但是却时时关心。
把你当宝的人，不会让你觉得寂寞和孤单，（因为要你工作，打理家务，煮洗，照顾孩子，当然不会寂寞孤单想汽水）
不会让你不开心，不会惹你生气，
不会让你猜忌，（只会对你猜忌）不会对你发脾气。
把你当宝的人，绝对不会因为任何事让你伤心落泪。
把你当宝的人，绝对不会让你随时觉得自己是一个人……（当然因为你脑海中一定永远怨恨他）

Ha ha ha 只是无聊，乱乱加评语，别怪别怪。

把握今天

1、人不能改变环境，但却可以改变自己。

2、不能改变方式，但却可以改变方向。

3、不能改变面容，但却可以改变笑容。

4、不能改变去路，但却能改变思路。

5、不能改变贫困，但却能改变精神。

6、不能改变昨天，但却能改变观念、把握今天。

天下没有白吃的午餐

看看吧，对你有点好处的

1，朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。

2，给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。

3，这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。

4，好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。

5，不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命运在自己手中。难道你想等出栋房子或是车子？

6，不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。

7，少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有女人。(别整天玩counter,知道吗，田鸡）

8，学好英语，那些说学英语没用的暂时可以不去管，他们要么年纪大了，要么就是自己早过了英语六级准备托福了，在这里哗众取宠。你可以不拿证，但一定要学一学。

9，知道自己要干什么，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。

10，偶尔翻翻时尚类的杂志，提高一下自己的品位。

反思,学习

【自我成长的反思】

1.观察走在你前面的人，看他为何领先，学习他。

2.认为整个世界都错的人，极可能错在自己。

3.相信你做得到，你一定做到。

4.不断告诉自己某件事，即使不是真的，最后也会让自己相信。

5.如果想要更上一层楼，就为别人提供超出预期更多更好的服务。

6.勇气只是多跨一步超越恐惧。

相信自己

相信自己能做好决定。

养成自己思考的习惯，不要随意附和别人，别人的意见只能供你参考。

大胆地承担失败的后果。

只要你认真做了，只要你比昨天做得好，就该为自己喝彩，

为自己加油鼓掌。否则，你永远体会不到成功后的喜悦。

p/s: To 失落了两天的人

你留意過自己的父母嗎？

如果你在一個平凡的家庭長大；
如果你的父母還健在；
不管你有沒有和他們同住；

如果有一天，你發現媽媽的廚房不再像以前那麼乾淨；
如果有一天，你發現家中的碗筷好像沒洗乾淨；
如果有一天，你發現母親的鍋子不再雪亮；
如果有一天，你發現父親的花草樹木已漸荒廢；
如果有一天，你發現家中的地板櫥櫃經常沾滿灰塵；
如果有一天，你發現母親煮的菜太鹹太難吃；
如果有一天，你發現父母經常忘記關瓦斯；
如果有一天，你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時……，就像他們不再想要天天洗澡時……；
如果有一天，你發現父母不再愛吃青脆的蔬果；
如果有一天，你發現父母愛吃煮得爛爛的菜
如果有一天，你發現父母喜歡吃稀飯；
如果有一天，你發現他們過馬路行動反應都慢了；
如果有一天，你發現在吃飯時間他們老是咳個不停，千萬別誤以為他們感冒或著涼，(那是吞嚥神經老化的現象)；
如果有一天，你發覺他們不再愛出門…；
如果有這麼一天，我要告訴你，你要警覺父母真的已經老了，器官已經退化到需要別人照料了，
如果你不能照料，請你替他們找人照料，並請你請你千萬千萬要常常探望，不要讓他們覺得被遺棄了。

每個人都會老，父母比我們先老，我們要用角色互換的心情去照料他，　
才會有耐心、才不會有怨言。

當父母不能料理自己的時候，為人子女要警覺，他們可能會大小便失禁、可能會很多事都做不好，如果房間有異味，可能他們自己也聞不到，請不要嫌他髒或嫌他臭，為人子女的只能幫他清理，並請維持他們的自尊心。

當他們不再愛洗澡時，請抽空定期幫他們洗身體，因為縱使他們自己洗也可能洗不乾淨。當我們在享受食物的時候，請替他們準備一份大小適當、容易咀嚼的一小碗，因為他們不愛吃可能是牙齒咬不動了。

從我們出生開始，餵奶換尿布、 生病的不眠不休照料、教我們生活基本能力、
供給讀書、吃喝玩樂和補習，關心和行動永遠都不停歇。

如果有一天，他們真的動不了了，角色互換不也是應該的嗎？

為人子女者要切記，看父母就是看自己的未來，孝順要及時。

如果有一天，你像他們一樣老時，你希望怎麼過？

現在的你，是在當單身寄生蟲、還是已婚雙料或多料寄生蟲？

你留意過自己的父母嗎？

請關心和留意他們正在逐漸老化的過程。

p/s: 我好像已经开始老化了！！！

氣度決定高度??

有一個公司的重要部門的經理要離職了，董事長決定要找一位才德兼備的人來接替這個位置。
這天，一個三十多歲的留美博士前來應徵，董事長卻是通知他凌晨三點去他家考試，這位青年於是凌晨三點就去按董事長家的鈴，卻未見人來應門，一直到八點鐘，董事長才讓他進門。

董事長問他：「你會寫字嗎？」
「會。」
「請你寫一個白飯的『白』字。」
「就這樣嗎？」
「對！考完了！」

年輕人覺得很奇怪，這是哪門子的考試啊？

第二天，董事長去董事會宣佈，該名年輕人通過了考試，而且是一項嚴格的考試！
他說明：「一個這麼年輕的博士，他的聰明與學問一定不是問題，所以我考其他更難的。」
「我考他犧牲的精神，我要他犧牲睡眠，半夜三點鐘來參加公司的應考，他做到了。

我又考他的忍耐，要他空等五個小時，他也做到了；

我又考他的脾氣，看他是否能夠不發飆，他也做到了；

最後，我考他的謙虛，我只考堂堂一個博士五歲小孩都會寫的字，他也肯寫。」

「一個人已有了博士學位，又有犧牲的精神、忍耐、好脾氣、謙虛，這樣才德兼備的人，我還有什麼好挑剔的呢？我決定任用他！」

氣度，決定了一個人的高度，一個有氣度的人才能成就不凡，否則他未來的成就勢必會受到局限。

你，同意吗？？

傷人最深的不是愛情，是回憶

曾經以為自己是個很堅強的人，即使失去愛情，也可以活出自己的精彩，其實不是，我不明白為什麽人總要在經歷一些事情之後才能多了解自己一點，如果一切都可以避免，就不會這麽傷心了……

曾經以為自己是世界上最幸福的人，即使失去一切，我還有愛情，其實不是，直到有一天他和我說他不愛我的時候我就知道一切都是自己在騙自己，以為自己真的找到了懂得愛自己的人，誰知那個人卻不是他

我丟掉了我的心……

曾經以為自己沒心沒肺，即使受過傷害，也會很快忘記做回快樂的自己，其實不是，到處都是他留下的記憶，越想忘記，反而會記得越深，每一次想起都會讓自己很痛很痛……

我丟掉了我的快樂……
曾經聽說過做一個女人的最高境界是可以分配自己的感情，40%的愛情，50%的親情，10%的其它感情，所以聰明的女人即使失去了愛情，也不會是一無所有。但我現在是真的一無所有……

曾經以為傷我們最深的是愛情，其實不是，時間可以治療愛情留下的痛，卻帶不走深刻在腦海裏的記憶。沒有了愛情，卻仍然記得你第一次說愛我，第一次牽我的手，第一次吻我，第一次叫我親愛的，第一次叫我寶貝兒，第一次叫我老婆大人……所帶給我滿心的感動與幸福……

曾經以為自己很富有，其實不是，我丟掉了愛情，丟掉了心，丟掉了快樂，丟掉了自己，唯一丟不掉的只有回憶……

原來有許多原來我不懂…

Thank You 谢谢

Thank You 谢谢
请继续帮忙/合作，。。。
常常游览我的部落格，假如可以，顺便按一按广告，
那么就真的感谢万分。



第一次收到辛苦一年多 "副业“的酬劳。谢谢各界的学生，朋友，亲戚，支持者们，
敬请继续为我加油。谢谢。

外表不是一切

初見到五歲的芷玲，我的第一個印象是「她有些戽斗」，但她聰明活潑又獨立，讓我很喜歡。

有一天，她對我說：「媽媽說我下巴很醜，她說要存錢讓我把下巴往後拉。」

我很心疼五歲的孩子就要面對別人對自己外表的評論。安慰她之餘，我也在想，這是否也是社會既定的成見，怎樣才稱得上是美麗的女生？白皙、高瘦、瓜子臉嗎？無形中似有一套審美標準的存在。

外表畢竟不像是漂亮的衣服，我們想穿什麼就穿什麼，我們能教孩子的是：
學會愛自己、接受自己，不管是好的還是不好的。
擁有美麗外表或許吃香，但並不是決定幸福人生的唯一標準；
除了外貌，人生有許多事情等待我們體會。

擁有一顆樂觀開朗的心，或許比一張漂亮的臉蛋來得更重要

简单享受生活

舍弃一样舍不得的东西，或许会心痛乃至心碎，但那并不意味着我们就永远得不到。

很多现状只是暂时的，既然目前我们没有能力去解决与应付，那么就算是想再多也是无益，徒增忧郁伤感。

当我们学会了从得到中失去，从失去中获得，抛弃刻意追求的野心，忘掉时时不如意的烦心，简单地享受生活，我们就快乐了！

当别人忽略你,不要伤心

当别人（甚至是朋友）忽略你时,不要伤心,

每个人都有自己的生活, 谁都不可能一直陪你.当你看到别人在笑,不要以为世界上只有你一个人伤心,

其实别人只是比你会掩饰.当你无助时,你可以哭,但哭过你必须要振作起来,绝地逢生并不罕见,何况不是绝境！

当你觉得处处不如人,不要自卑,记得你只是平凡人

老人的故事

如果失意時 , 請您告訴你自己這個故事

那年國慶，我遭遇了人生最慘重的一次挫折，與相戀三年的女友分手了。
儘管分手過程沒有任何爭吵與怨恨，但這打擊卻幾乎摧垮了我的整個人生，最後我選擇逃離。
列車上，在揮別過所有送別的朋友後，我淚如雨下。

我的位置靠窗，為了不被其他乘客發現，我緊緊伏在窗臺，任憑淚水濕透衣袖。

然而我的掩飾並沒瞞過大家的眼睛，坐在我對面的是一位年逾六旬的老人,他輕輕地拍了拍我的肩膀，然後輕聲地問我：
「小夥子，怎麼了？」這聲音輕得只有我倆能聽到。
我這下為他的善意感動了，淚水卻流得更快。

良久，我終於止住了淚水，老人見我平靜了，

便說：「小夥子，你聽我講個故事，好嗎？」

我輕輕地點了點頭，老人開始了他的故事。

有一個年輕人在妻子懷胎四個月的時候，

他決定把鄉下的父母接到城裏住些日子，可由於他工作十分繁忙，最後妻子決定自己回鄉下接父母，

然而不幸發生了；家人回城的那輛汽車，在路上出了車禍！車上的所有乘客無一生還！這是怎樣的一個晴天霹靂。他的父母、他的妻子、他尚未出生的孩子，他的全家就這樣離他而去。

醒來的時候，他腦子裏就剩「完了」兩個字，家庭完了，人生完了，一切都完了。

而這時，一位醫生對他說：「年輕人，告訴你一個道理，人生應一分為三，一份為家庭，一份為社交，一份為事業，現在失去了家庭，但請你記住，你還有朋友，還有事業，你不能因為失去其中一份，就把另外兩份也丟了。」雖然，這話並不能抑制他的悲傷，但卻讓他勇敢地活了下來，並鼓勵他勇敢地走了四十年。


老人說：「其實你也猜到了，這個人就是我。四十年前，別人告訴我，今天，我把這個道理告訴你。小夥子，想哭就哭出來，但要記住，人生一分為三，在三份還沒都失去的時，哭完後就堅強地站起來！」

数学猜谜语

问： 7 除 2

















答： 不三不四

病人和医生

一个神经病人救了一个快淹死的人。

医生非常高兴, 告诉他：“你会救人， 可见你已好了！你可以出院了， 可是被你救起的那个人， 还是上吊死了。”

神经病人却回答：“不是啦！ 是我把他挂在那里晾干的！”

爱情是这样？

真正的爱情是这样？

今天网上听了一期讲座，名字叫做“让我们谈一场纯粹的恋爱。”之后很有感触。

教授说：“爱情是人类最高尚的情感，正因为如此，才被大家所渴望。”

真爱，是需要双方去努力、去经营的，不是单方面的付出。人无完人，每个人都有不足、有缺点，不要对对方充满幻想，因为他是一个有血有肉的人。要清楚，他在哪方面吸引了你，哪方面是你不喜欢的。要做到忽略缺点、赞美优点、宽容特点。

很多人分手了都会说：“我们不适合。”我觉得，其实，并不是所谓的不适合，是你们不够爱。爱一个人最大的付出，是为一个人去改变。你爱他，你就会心甘情愿的去为他改变，改变那些他不喜欢的。反过来，你爱她，你就应该对她有信心，相信她会为你改，尽管她可能不会完全改正，剩下的那一小点，就应该你去学会包容，因为你爱她。不是说一句：“我们不适合。”之后走掉了，那样只说明了你对他/她，并不是爱，只是单单的喜欢。喜欢是对方的某一方面吸引了你，而爱， 是责任、是担当。既然开始了，就要认真的去对待。

教授说爱情有四点：
　　1.要平等互爱。
　　2.要专一排它。
3.要纯洁严肃。
　　4.要强烈持久。
　　
只有做到这些，才能拥有完美的爱情。只有用心才会拥有爱情。教授说，在大学里，不谈恋爱的是傻瓜，只谈恋爱的是笨蛋。但是，现在的许多大学生并不理解真正的爱情。很多都是以寂寞开始，以得手结束。
　　
真正的爱情是不需要承诺的，承诺往往说明了爱的不确定性。爱情要有自由空间，不要因为拥有爱情而束缚了自己。很多人谈恋爱，恨不得24小时都和对方待着一起，生怕他或她跟别人走了，那样的爱情，太诚惶诚恐，不能称作是真爱。信任也是自由的一种表现。爱情，是心灵的碰撞，是力量，是支持，是责任，更是担 当。现在的大部分人都理解错了爱情的真谛。

爱情，是在对的时间遇到了对的人。

不爱你的人离开，对你是一种幸运。
　　
爱情，是心灵的碰撞。真正的爱情，是很平实的。真正的爱情，会令你优秀、有干劲。
　　
最后，我想说，我非常喜欢这个老师说的一句话：　　

拥有爱情，天涯咫尺。

没有爱情，咫尺天涯。

把自己拯救出来

把自己从黑暗中拯救出来

任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。无论境况多么糟糕，你应该努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。

低调做人

【低调做人也是一种智慧】

山不解释自己的高度，并不影响它的耸立云端；

海不解释自己的深度，并不影响它容纳百川；

地不解释自己的厚度，但没有谁能取代她万物之本的地位。

低调做人，就是用平和的心态来看待世间的一切。

修炼到此种境界，为人便能善始善终。

所谓 :

三年不鸣，一鸣惊人！

当别人忽略你时,不要伤心

当别人（甚至是朋友）忽略你时,不要伤心,每个人都有自己的生活,谁都不可能一直陪你.
当你看到别人在笑,不要以为世界上只有你一个人伤心,其实别人只是比你会掩饰.
当你无助时,你可以哭,但哭过你必须要振作起来,绝地逢生并不罕见,何况不是绝境！
当你觉得处处不如人,不要自卑,记得你只是平凡人.

累了

累了

人累了，就休息；心累了，就淡定。

长大了，成熟了，这个社会就看透了

累了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。

没有人能同情你，怜悯你。

你哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。

那么你只有流着泪去微笑。



（悲哀的心情

橡皮擦

凡是走过的路，都会留下痕迹。
时间就像一块橡皮擦，可以轻易抹去
你曾经那些有心无心错过的事情，但它却不能擦去那些因过错而烙在
你心头的印痕。错过与过错往往就在一念之间。
不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要再把时间浪费在过去的事情上

弯腰拾起的尊严

弯腰拾起的尊严

很久以前，一位挪威青年男子漂洋过海到了法国，他要报考著名的巴黎音乐学院。考试的时候，尽管他竭力将自己的水平发挥到最佳状态，但主考官还是没能录取他。

身无分文的青年男子来到学院外不远处一条繁华的街道，勒紧裤带在一棵树下拉响了手中的琴。他拉了一曲又一曲，吸引了无数人驻足聆听。饥饿的青年男子最终捧起自己的琴盒，围观的人们，纷纷掏出钱来，放在了琴盒里。

一个无赖鄙夷地将钱扔在青年男子的脚下。青年男子看了看无赖，弯下腰拾起地上的钱，递给无赖说：“先生，您的钱丢在了地上。”无赖接过钱，重新扔在青年男子的脚下，傲慢地说：“这钱已经是你的了，你必须收下！”

青年男子再次看了看无赖，深深地对他鞠了个躬说：“先生，谢谢您的资助！刚才您掉了钱，我弯腰为您捡起。现在我的钱掉在了地上，麻烦您也为我捡起！”无赖被青年出乎意料的举动震撼了，最终捡起地上的钱放入青年男子的琴盒，然后灰溜溜地走了。

围观的人群中有双眼睛一直默默关注着青年男子，他就是刚才的那位主考官。他将青年男子带回学院，最终录取了他。这位青年男子叫比尔撒丁，后来成为挪威小有名气的音乐家，他的代表作是《挺起你的胸膛》。

当我们陷入生活最低谷的时候，有时会招致一些无端的蔑视；当我们处在为生存苦苦挣扎的关头，有时会遭遇肆意践踏你尊严的人。针锋相对的反抗是我们的本能，但往往会让那些缺知少德者更加变本加厉。我们不如以理智去应对，以一种宽容的心态去展示并维护我们的尊严。那时你会发现，任何邪恶在正义面前都将无法站稳脚跟


有的时候，弯下的是腰，但拾起来的，却是你无价的尊严！

五不

一 . 不等

朋友什麼都等。

等退休。等一千萬存款。等孩子長大。等房貸繳清。 最後等到了告別式。 他有感而發告訴我們這群探病友人，人都會走，可是他走得有些遺憾，有點不甘，非常後悔，除了工作之外，他什麼事也沒做過。

二 . 不管

友人什麼都管。管成績。管分數。管第幾名。管英文。也管數學。
當然是累人的。他常說，沒有他怎麼辦？
事實上，這個世界沒有誰都照舊，地球照轉，別人照活，太陽月亮依舊浮浮沈沈。不管孩子就好多了，我只要管好自己就行。我管健康，我管快樂，我管自己的遊山玩水。

人是從依賴到獨立，我們卻常把孩子從獨立教成依賴。當孩子需要我們的時候，我們忙得不可開交，經常不在，讓孩子留在安親班；當我們需要孩子的時候，換成他們很忙，沒空，不在，我們順理成章住進養老院。

三 . 不看

兩眼看，不如單眼瞧，睜一隻眼閉一隻眼好些，什麼事都太精明，反而自找苦吃。

孩子只是孩子，不可能什麼都會，可是大人總希望他們快快長大，什麼都懂。這是衝突，沒有解藥，唯有少看為妙，孩子有自己的成長軌跡，而非揠苗助長。

不會到會是必然歷程，學習中挫折很多，但從中吸取經驗，於是會了。可是一般人卻奢望孩子要武功高強，什麼都會，後來發現，除了讀書考試，這些人什麼都不會。不看，並非什麼都不看，而是看該看的；不該看的、看不見的，就不必一直想看了。

四 . 不做

我不做對孩子無意義的事，但做有意義的事；做不來的不做，做起來很辛苦的也不做，做了之後會後悔的當然不做。

我打羽毛球深知其味，救不到的球不救，救到了會扭傷腳的不救……人老了，必須服老，不服老就慘了；而今我更明白，什麼是適可而止，量力而為，來日方長了。

五 . 不給

給不起的，不給；不必給的，也不給。需要的，我給；想要的，不給。

柴米油鹽，給；房子、 車 子、名牌、好的手機……，不給。

給的愈少，孩子愈賢；給的太多，就不賢。

（话虽如此，但有些事我还是做不到）

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珍惜眼前

离开永远比相遇更容易，

因为相遇是几亿人中一次的缘分，而离开只是两个人的结局。

相遇难，分手易，但世人看不到有缘无份的熙攘，总以为机会无限，所以不珍惜眼前人/(时间)。

我们总是这样，悲伤时要一个肩膀，而开心时拥抱全世界。

时光偷走的，永远是你眼皮底下看不见的珍贵/(时间）。（加油吧芷琳班长）

如果你郁闷（心情不好），不妨读一读

如果你郁闷（心情不好），不妨读一读

一头驴，掉到了一个很深很深的废弃的陷阱里。主人权衡一下，认为救它上来不划算，走了，只留下它孤零零的自己。每天，还有人往陷阱里面倒垃圾，驴很生气：自己真倒霉，掉到了陷阱里，主人不要他了，就连死也不让他死得舒服点，每天还有那么多垃圾扔在他旁边。

可是有一天，它的思维发生了转变，它决定改变它的人生态度（确切点说应该是驴生态度），它每天都把垃圾踩到自己的脚下，而不是被垃圾所淹没，并从垃圾中找些残羹来维持自己的体能。终于有一天，它重新回到了地面上。

不要抱怨你的不如意，不要抱怨你的男人穷你的女人丑，不要抱怨你没有一个好爸爸，不要抱怨你的工作差，工资少，不要抱怨你空怀一身绝技没人赏识你，现实有太多的不如意，就算生活给你的是垃圾，你同样能把垃圾踩在脚底下，登上世界之巅。这个世界只在乎你是否在到达了一定的高度，而不在乎你是踩在巨人的肩膀上上去的，还是踩在垃圾上上去的。而事实上，踩在垃圾上上去的人更值得尊重。
　　
年轻，没有失败！看驴生豪迈，不过从头再来......人生不过如此，又有什么值得你去伤悲的事，你就当做踩在脚下的垃圾好了，让它成为你人生成功的垫脚石。

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切开忧郁的洋葱

切开忧郁的洋葱


忧郁是一只近在咫尺的洋葱，散发着独特而辛辣的味道，剥开它紧密粘粘的鳞片时，我们会泪流满面。

一位为联合国工作的朋友告诉我，她到过战火中的难民营，抱起一个小小的孩子。她紧紧地搂着这幼小的身躯，亲吻她枯燥的脸颊。朋友是一位博爱的母亲，很喜爱儿童，温暖的怀抱曾揽过无数孩子，但这一次，她大大地惊骇了。那个婴孩软得像被火烤过的葱管，萎弱 而空虚。安全不知道贴近抚育她的人，没有任何欢喜的回应，只是被动地僵直地向后反张着肢体，好似一块就要从墙上脱落的白磁砖。

朋友很着急，找来难民营的负责人，询问这孩子是不是有病或是饥寒交迫，为什么表现得如此冷漠？那负责人回答说，因为有联合国的经费救助，孩子的吃和穿都没有问题，也没有病。她是一个孤儿，父母双亡。孩子缺少的是爱，从小到大，从没有人抱过她。因她不知"抱"为何物，所以不会反应。

朋友谈起这段往事，感慨地说，不知这孩子长大之后，将如何走过人生？

不知道。没有人回答。寂静。但有一点可以预见，她的性格中必定藏有深深的忧郁。

我们都认识忧郁。每一个人，在一生的某个时刻，都曾和忧郁狭路相逢。

自然界的风花雪月，人生的悲欢离合，从宋玉的悲秋之赋到绿肥红瘦的喟叹，从游子的枯藤老树昏鸦到弱女的耿耿秋灯凄凉，忧郁如同一只老狗，忠实而疲倦地追着人们的脚后跟，挥之不去。随着现代社会的发达，忧郁更成了传染的通病。"忧郁症"已经如同感冒病毒一般，在都市悄悄蔓延流行。

忧郁像雾，难以形容。它是一种情感的陷落，是一种低潮感觉状态。它的症状虽多，灰色是统一的韵调。冷漠，丧失兴趣，缺乏胃口，退缩，嗜睡，无法集中注意力，对自己不满，缺乏自信……不敢爱，不敢说，不敢愤怒，不敢决策……每一片落叶都敲碎心房，每一声鸟鸣都溅起泪滴，每一束眼光都蕴满孤独，每一个脚步都狐疑不定……

一个女大学生给我写信，说她就要被无尽的忧郁淹没了。因为自己是杀人凶手。那个被杀的人就是她的妈妈。她说自己从三岁起双手就沾满了母亲的鲜血，因为在那一天，妈妈为了给她买一支过生日的糖葫芦，横穿马路，倒在车轮下……

"为此，我怎能不忧郁？忧郁必将伴我一生!"信的结尾处如此写着，每一个字，都被水洇得像风中摇曳的蓝菊。

说来这女孩子的忧郁，还属于忧郁中比较谈得清的那种，因为源于客观，重要人物的失落而引起，在某种程度上，是我们不得不面对的痛苦反应。更有那说不清道不明的忧郁，树蚕一样噬咬着我们的心，并用重重叠叠的愁丝，将我们裹得筋骨蜷缩。

忧郁这种负面情感的源头，是个体对于失落的反应。由于丧失，所以我们忧郁。由于无法失而复得，所以我们忧郁。由于从此成为永诀，所以我们忧郁。由于生命的一去不返，所以我们忧郁。

从这种意义上讲，忧郁几乎是人类这种渺小的动物，面对宇宙苍穹时，与生俱来的恐惧，所以我们无法从根本上消除忧郁。我相信凡有人类生存的日子，我们就要和忧郁为朋，虽然我们不喜欢，但我们必须学会与忧郁共舞。

正因为这种本质上的忧郁，所以我们才要在有限的生存岁月中，挑战忧郁，让我们自己生活得更自由，更欢愉，更勃勃生气。

失落引发忧郁。当我们分析忧郁的时候，首先面对的是失落。细细想来，失落似可分为不同性质的两大类。一是目前发生的真实与外在的失落，可以被我们确认并加以处理的。比如失去父母，失去朋友，失去恋人，失去工作，失去金钱，失去股票，失去名声，失去房产，失去自信……等等，惨虽惨矣，好歹失在明处，有目共睹。

二是源自自我发展的早期便被剥夺，或严重的失望经验，导致内在的深刻失落感觉。这话说起来很拗口，其实就是失在暗地，失得糊涂，失得迷惘，失在生命入口端的混沌处。你确切无疑地丢失了，却不知遗落在哪一地驿站？

这可怕的第二种失落，常常是潜意识的，表明在我们的儿童期，有着不同程度的缺憾和损失。因为我们未曾得到醇厚的爱，或因这爱的偏颇，使我们的内心发展受阻。因为幼小，我们无法辨析周围复杂的社会，导致丧失了对他人的信任，并在这失望中开始攻击自己。如同联合国那位朋友所抱起的女婴，她已不知人间有爱，她已不会回报爱与关切。在这种凄楚中长大的孩子，常常自我谴责与轻贱，认为自己不可爱，无价值，难以形成完整高尚的尊严感。

过度的被保护和溺爱，也是一种失落。这种孩子失落的是独立与思考，他们只有满足的经验，却丧失了被要求负责的勇气，丧失了学会接受考验和失败的能力，丧失了容纳失望的胸怀。一句话，他们在百般呵护下，残障了自我的成长性和控制力的发展。他们的脑海深处永远藏着一个软骨的啼哭的婴孩，因为愤怒自己的无力，并把这种无能感储入内心，因而导致无以名状的忧郁。

人的一生，必须忍受种种失落。就算你早年未曾失父失母失学失恋，就算你一帆风顺平步青云，你也必得遭遇青春逝去韶华不再的岁月流淌，你也必得纳入体力下降记忆衰退的健康轨道，你也必有红颜易老退休离职的那一天，你也必得遵循生老病死新陈代谢的铁律。到了那一刻，你是否有足够的弹性，抵御忧郁？

还有一种更潜在的忧郁，是因为我们为自己立下了不可达到的高标准，产生了难以满足的沮丧感。这种源自认定自我罪恶的忧郁症状，是与外界无关的，全需我们自我省察，挣脱束缚。

忧郁的人往往是孤独的，因为他们的自卑与自怜。忧郁的人往往互相吸引，因为他们的气味相投。忧郁的人结为夫妻，多半不得善终，因为无法自救亦无力救人。忧郁的人往往易于崩溃，因为他们哀伤更因为他们羸弱绝望。

难民营的婴儿，不知你长大后，能否正视自己的童年？失却的不可复来，接受历史就是智慧。记忆中双手沾着血迹的女大学生，你把那串猩红的糖葫芦永远抛掉吧，你的每一道指纹都是洁白的，你无罪。母亲在天国向你微笑。

不要嘲笑忧郁，忧郁是一种面对失落的正常。不要否认我们的忧郁，忧郁会使我们成长。不要长久地被忧郁围困，忧郁会使我们萎缩。不要被忧郁吓倒，摆脱了忧郁的我们，会更加柔韧刚强

好习惯造就好生活

好习惯造就好生活


习惯从细节做起

1.从容从大方开始

2.培养自信的语言

3.让你的笑容像阳光一样

4.积极表露你的热情

5.让表达自己成为一种习惯

6.让你的肢体语言更有感染力

7.谈吐讲究“不凡”

8.站坐走要“有形”

9.让你的行动更干练

10.用知识来武装自己

11.用音乐来熏陶自己

12.让自己的穿着大方得体

13.时时注意自己的形象

14.做个懂得静修的人



好习惯带来好心情


15.关键时刻要放松

16.紧张的时候深呼吸

17.别为小事生气

18.学会控制自己的情绪

19.让自己冷静而不狂躁

20.及时给自己减压

21.悲观时，进行自我暗示

22.自觉保持谦逊

23.人生不时要冒险

24.用变通打破困境

25.让自己充实起来

26.虚心接受别人批评

27.偶尔吃亏心要宽

28.时时提醒自己要从容

29.经常进行自我对话

30.定期进行自我评估

31.每天自省一小时

32.进行适当的自我肯定

33.正确认识自己的缺点

34.做你害怕的事



好习惯造就好生活


35.每天晨炼半小时

36.养成用早餐的习惯

37.吃饭只吃八分饱

38.要养成吃鱼的习惯

39.蔬菜水果天天吃

40.充分利用纤维食品

41.多喝水，再多喝一点儿

42.常喝绿茶。细品茶的意蕴

43.经常服用维生素

44.戒烟戒酒，戒掉恶习

45.要养成按时作息的习惯

46.静心养神一刻钟

47.随时随地活动身体

48.走走楼梯好处多

49.带上绳子去运动

50.学会用游泳强健心肺

51.永远是跑步一族

52.保持快速步行

53.爬爬山，出出汗

54.定时走进健身房

55.爱上单车瘦身运动

56.隐形体操，忙里偷闲

57.定期体检，为健康护航

58.经常和大自然亲密接触



好习惯成就好前程


59.制定有效目标的习惯

60.经常进行战略思考

61.用计划来掌控全局

62.遵循规则，尊重规则

63.大事化小，分段完成

64.要事第一，主次分明

65.管理好你的时间

66.心动就快行动

67.效率从办公桌开始

68.每天一张图表

69.全力以赴地做事

70.注重细节

71.快速处理小事

72.一次只做一件事

73.让电话变简洁

74.养成不屈不挠的风格

75.尽善尽美，方成就大事

76.把喜怒哀乐藏起来



好习惯赢得好人缘


77.准时赴约

78.用“眼睛”去倾听

79.记住别人的姓名

80.认认真真去握手

81.少谈些自己，多谈些他人

82.投其所好来交流

83.欣赏之感溢于言表

84.做个好听众

85.多多鼓励，善于激励

86.双赢思维

87.不要抱怨别人

88.别总指责别人

89.学会交流，与人协作

90.尊重别人的隐私

91.善待他人

92.宽容是交友之道

93.用心经营你的家庭

94.充满爱与感激的小纸条

95.每天说句“我爱你”

96.别把工作带回家

97.温情的家庭日

98.小礼物的惊喜

99.把他的优点说出来

每一种创伤，都是一种成熟..

每一种创伤，都是一种成熟..

人之所以痛苦，在于追求错误的东西..公
与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
你永远要感谢给你逆境的众生。
当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的..
当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的..
认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。
你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

每一种创伤，都是一种成熟..
当你知道迷惑时，并不可怜， 当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
狂妄的人有救，自卑的人没有救。
你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。
你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。
要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
毁灭人只要一句话，
培植一个人却要千句话，
请你多口下留情..

当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
根本不必回头去看咒骂你的人是谁？
如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人.

请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
创造机会的人是勇者.
等待机会的人是愚者..
看见机会的人是智者..
把握机会的人是强者..,
把握机会比创造机会重要..

多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？
同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？

得不到的东西，我们会一直以为他是美好的..
那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起.
当有一天，你深入了解后，
你会发现原不是你想像中的那么美好..
活着一天，就是有福气，就该珍惜。

当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。

当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，
通常都会有错误的..

不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。
名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它。
改变不能接受的，接受不能改变的..

逆境是成长必经的过程，
能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮..
你要感谢告诉你缺点的人.

做人要懂心机

做人要懂心机

做人没有心机，难防人会被暗箭所伤，
做人不懂心机，多失败被人玩于股掌，
做人不懂心机，难成功早晚要吃亏。

做人要有心机，不是教你学坏，而是告诉你，做人要懂得防人，用人，成全自己，人生很多时候就是战场，如果做人失败，就难以取的好的成绩，成功不会垂青于你。

1、 做人不能太单纯，要懂得适度伪装自己。
不懂做人心机的人不仅没有内涵，还没有成功的欲望，只能是明里吃亏，暗里受气，千疮百孔，一辈子翻不了身，要想保护自己，发展自己，就要懂得做人的心机

2、凡事留有余地，做人要留退路。
做人难，难做人，很多时候，不仅要给别人留有余地，还要给自己铺个台阶，如果不具备一点心机，做人就会陷入胡同，既没有退路，也没有出路，只能阻在死路上，唉叹绝路。

3. 话不能说绝。
很多时候体现在语言上，有些人话说的绝对，信誓旦旦，又嘴不遮掩，处处许诺，结果能做到的很少，泡汤的很多，最终累得自己半死，还遭人讨厌，真是得力不讨好，费心还伤神。

4、给自己施恩，成熟而不世故，成熟的人，做人沉着稳当。
人人想与之交往，这样的人在社会上做人也左右逢源，如鱼得水，而世故的人，本以为占了便宜，把社会上各种算计运用得自以为是，结果，日久见人心，由于世故里的精明，人人对你敬而远之，只会落得孤家寡人，形影相吊的下场。

5、做人拥有的好心态，想得开活的不累。
宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，望天上云卷云舒。
心态决定一切，有好心态就活的潇洒不累。
做人若能做到宠辱不惊的境界，人生不管遇上什么大事，难题也无所畏惧，哪怕天塌下来，也一样能应付自如。

6、懂方圆之道，没事不惹事，来事不怕事。
做人要有心机，就要懂得方圆之道，能够“亦方亦圆”，那么何为“方”何为“圆”？一般来说，自然形成的都是圆的，人为修饰的都是方的，因此，方为动，圆为静，方是原则，圆是机变，方是以不变应万变，圆是以万变应不变，外表要圆，（大智若愚）

一般来说，自然形成的都是圆的，人为修饰的都是方的。因此，方为动，圆为静，方是原则，圆是以万变应不变，外表要圆（大智若愚），内心要方（清静明 志）。对已要方（严以律已），对人要圆（宽以待人），有圆无方则不立，有方无圆则滞泥，所以，做人时能亦方亦圆，方中有圆，圆内容方，就能够在交际中应付 自如，没事不惹事，来事不怕事。

7、做人不可少二“礼”：礼仪与送礼。
谁都想拥有成功的人生，谁都想在人际交往中显山露水，展现风彩！其实想拥有这些并不难，只要你留心二礼：礼仪与送礼。时时处处尊重他人，理解他人，言谈举止诚恳谦虚，待人接物大方得体，在做人中你必然会塑造出完善的形像，拥有你梦寐以求的成功人生。

8、人在江湖飘，防挨朋友刀。
人在江湖飘，谁能不挨刀？是人，在社会上，难免要挨刀，但做人最怕的是挨朋友的刀，因为是朋友，你不注意他，因为是朋友，你不防范他，因为是朋友，他了解你的肢体命脉，所以给你的那一刀也插的最深，因为是朋友，他才会懂的背后下手。

9、要有“势利眼”：寻找可靠的伙伴。
有点势力眼，可谓是识时务，不懂得势利的人，只能说自欺欺人，表面硬气，其实糊涂，人生当中，免不了与他人合作，有“势利眼”的人，能选择高能耐有前途的人，自己自然也沾光，而为了义气硬气，选择合作伙伴只顾感觉不顾势利，结果必然是双方都失败，自己也深陷困境。

10、处事讲点“厚黑”，放下面子来做人。
人要面子活受罪，与其天天活受罪，不如放下面子来做人。所以，处世讲点“厚黑”，只要脸不太厚，心不太黑，做人就能做得完善，做事就能做得完美。

享受等待

享受等待

当你兴致勃勃地进入饭店吃饭，遇到慢吞吞的上菜速度，你只能愤然等待；当你开车经过一个繁华的街道、遇到红灯的时候，你只得无可奈何地等待；当你去购物、买票、去农行办业务的时候，前面已经排了更早的很多人，你不得不安静地等待。

等待中的人会有一种莫名的烦恼，这种烦恼中含有对他人的怨恨，对生活的急躁。很多时候，我们不是没有时间等待，不是不能继续等待，只是因为等待给我们带来焦虑。

你以为没有了等待，你的步伐会走得更快一点。其实，行走也只能减轻我们焦虑的心情，却不能使我们更快到达目的地，有时反而使我们离目的地更远！

从前，有一个年轻人与女朋友约会。因为来得太早，但他又不喜欢等待，所以长吁短叹。突然他的面前，出现了一个天使。天使送给他一样东西，只要按一下按钮，就可以逃过所有的等待时间。

年轻人马上按了一下按钮，女朋友立即出现在他面前。要是现在马上结婚就好了。于是他又按了一个按钮。出现在他面前的是隆重的婚礼现场，他和女朋友走上红地毯。要是现在我们就有了孩子，多好啊！于是，他的想法又实现了。

他心中的愿望不断地超前实现。一时之间，妻子、孩子、房子、事业都有了，可是，看看自己，已经是风烛残年。他一直追求快点实现自己的愿望，很多东西都没有享受就已经过去了。这时，他才明白，在生命中，即使等待，也有很大的意义。

所以我偶尔也很享受等待。。。学生们找出我教课时的问题。

转贴 幸福是一种心态

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幸福是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。

这既是每个人追求的目标，也是整个人类追求的终极目标。
人的一生,是追求幸福的一生，没有人会拒绝幸福，也没有人会放弃幸福，每个人都喜欢幸福，追求幸福因人而异，不同的人有不同的幸福，不同的人追求不同的幸福，那么什么是幸福？幸福是什么？相信每个人对幸福的理解、要求和看法都有所不同。

幸福就是——我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；

我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福；

我想上茅房，就一个坑，你蹲那儿了，你就比我幸福。

幸福是怀有一颗感恩的心；
拥有一个健康的身体；
有一帮值得信赖的朋友；

有一个和睦的家庭和一个充满希望的明天。

一个无所事事的穷人说：有钱就是幸福。

一个匆匆忙忙的富人说：有闲就是幸福。

一个满头大汗的农民说：丰收就是幸福。

一个漂泊他乡的游子说：回家就是幸福。

一个失去双脚的残者说：能走路就是幸福。

一个失去光明的盲人说：能看见就是幸福。

一个日夜加班的工人说：不上班就是幸福。

一个德高望重的医生说：治好病就是幸福。

一个四十有几的光棍说：有女人就是幸福。

一个衣不遮体的乞丐说：有饭吃就是幸福。

一个参加高考的学生说：考上大学就是幸福。

一个北京奥运的选手说：拿到金牌就是幸福。

一个丢失孩子的母亲说：找到孩子就是幸福。

一个生命垂危的病人说：能够活着就是幸福。

幸福是什么？

幸福是吃得好，住得好，睡得好，穿得好。

幸福是抽根好烟，喝杯好酒，品口好茶。

幸福是你没有仇恨的人，别人仇恨的人不是你。

幸福是没有烦心的事，也没有烦心的人。

幸福是你不欠别人的钱，别人也不欠你的钱。

幸福是你爱的人也爱你，您喜欢的人也喜欢您，你想念的人也在想念你。

幸福是每天早晨有一杯热牛奶和两只鸡蛋，晚上睡前有一碗八宝粥。

幸福是考个高分数，读个好大学，选个好专业。

幸福是找份好工作，娶个好老婆，生个好儿子。

幸福是不断地努力，是不停地拼搏。

幸福是一次次地成功,是一次次地分享。

幸福是一杯清清的开水，也是一杯浓浓的热茶。

幸福是一声轻轻的问候，也是一次及时的鼓励。

幸福是一张白白的纸，也是一支灵巧的笔

幸福是一件漂亮的衣服，也是一把花俏的雨伞。

幸福是一辆高档汽车，是一艘豪华轮船，也是一架航天飞机。

幸福是一座高高的山，是一条长长的河，也是一片蔚蓝的大海。

幸福是平平安安，幸福是万事如意。

幸福是健康长寿，幸福是事事顺心。

幸福是生活美好了，家庭和睦了。

幸福是国家富强了，世界和平了。

幸福就是人生，人生就是幸福。

我们爱幸福，幸福爱我们 。

我现在的幸福就是改完卷子，赶完课程。
:)

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CHENG PEI YING
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ONG YEE VON
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TEH YING HUI
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TAN YEE CHONG
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KHOR LING HUEY
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KAN ING ZHENG
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TEOH HOOI YEE
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TAN HORNG YEE
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OON CHU HEAN
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TAY PEIK KHON
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ROGER TOH CHU LIN
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TAN YEONG HOW
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ADWIN CHEW ZUN KIT
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CHNG PIK WEI
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KENNETH EWE YONG CHING
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CH'NG PEI SI
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PANG TZE SAN
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CHEW SHIN IEE
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CHA MOOI CHIN
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THOO JIA YANG
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TAN TZE LING
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ONG SZE YEE
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JEFFSON OOI
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OOI BOON SHENG
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HOE KEAN KEONG
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VINCENT YEOH WEI SEN
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Satu Murid Satu Sukan

You Know ?

To someone who should know :

You know what is this ?

SPM Additional Mathematics Project 2011 : Work 2 / Kerja Projek Matematik Tambahan SPM 2011 : Soalan 2

visit :

http://www.scribd.com/doc/57347904/Additional-Maths-Project-Work-2-2011


http://www.scribd.com/doc/57447862/57182885-Question-Answers-for-Additional-Mathematics-Project-Work-2-2011


http://www.scribd.com/doc/57347904/Additional-Maths-Project-Work-2-2011


http://www.scribd.com/doc/57447862/57182885-Question-Answers-for-Additional-Mathematics-Project-Work-2-2011


Try to see lah.
Njoy!

U result

Your marks 2

SO SAD
ONE DIGIT APPEAR ! :(


Any problem, please let me know ASAP, or can put in the comments
Will online key in on MONDAY !

Your Marks

If any problem, Please let me know (can put in the comments)

Atleast you know the Paper 2 already, right ?

For other class, will put on soon (my class)

测试下您心理的压力

Just copy from facebook

这是一张静止的图片， 你的心理压力越大，图片转动越快，而儿童看这幅图片一般是静止的。测试下您心理的压力.

蠹

蠹

你讨厌那个人，然后你在心里或背后咒骂他，你认为你是在骂他吗？他根本就不知道，你怎么可能在骂他，你是在骂你自己。

你很气某人，憎恨某人，你认为你是在恨他吗？不，你其实是在恨自己，因为在你恨任何人之前,你必须先在你内在制造恨的毒素。
唯有你有某样东西，你才能将这样东西给别人，唯有充满愤怒你才能去气愤。所以，在你伤别人之前，你已经先伤害自己。

假如你扛一袋垃圾给别人，是谁一路扛着它，是谁一路上闻着垃圾的臭味？
当然是你。不管你对别人做了什么，那个真正接收的人，并不是别人，而是你自己。

紧抓着怨恨不放，就像是把自己装满发臭的垃圾，却想熏死别人，这不是很蠹吗？

朋友

朋友

与人对抗是非常危险的，因为慢慢的你会越来越像那个你所对抗的人。

是的，一旦你与某人对抗，很显然地，你会使用同样的手段，说同样的话，做同样的事，走同样的路，然后你会变得像你的敌人。

如果他很狠，你必须更狠；如果他很毒，你就必须比他更毒；你必须学习他，超越他，如此你才能击败他，然而在你擎败他的同时，你也被击败了 ，因为你已经变成了「他」。

你以牙还牙，打断别人的牙结果自己的牙也断了：你以眼还眼，结果大家都瞎了眼；你以其人之道还治其人，结果你们变成同类的人，你会变成你不喜欢的那种人。

所以，你要慎选你的敌人，千万别轻易的让任何人成为你的敌人，除非你真的想成为「他」像他那样。

某议员批评林肯总统对敌人的态度，，「你为什么要试图跟他们做朋友呢？」他质问道：「你应该想办法去消灭他们。」，「我难道不是在消灭我的敌人吗？」林肯温和而智慧地说：「当我使他们成为朋友的时候。」

他是对的，要消灭敌人最好的办法，不是去对抗他，而是让敌人变成朋友。