恭喜，恭喜

恭喜，恭喜，
终于可以放下那个“不安”了三个多月的心情。

恭喜，恭喜，
终于拿到成绩了。

恭喜，恭喜，
你已及格了。

恭喜，恭喜，
你已经达到心目中的成绩。
甚至超越了心目中的常见。

恭喜，恭喜，
你终于完完全全结束了FORM5 。

恭喜，恭喜，
你终于可以面对新的目标，挑战，人生。

恭喜，恭喜，
你终于长大了，自由了，可以结婚生子了。

恭喜，恭喜，
你终于可以放宽心情，面对新的人生挑战。
（就算你的成绩不理想)
那么就要更加努力咯。


重复我几年前的话：

请记住，you are the best!希望康莊大道在您們的腳下延伸，希望成功的大門永遠為您們敞開。祝福您們鵬程萬里，一帆風順！您們！永遠是我的驕傲。珍重再見。

祈愿二十年后的回校日我们重新聚首。（假如我还在的话）

爆炸

下午，跟家人在饭厅谈天，突然“炮竹声”响起，吓了全家人一大跳。

发现原来是饭厅时钟里的“名牌”电池"爆炸“。

唉，不幸：亏了我的时钟，墙壁黑了一点。

幸亏：没有发生大事件。

暂时还没有决定如何处置此问题，应该找那个”名牌“商吗。

墙壁黑了一推，幸亏只要把时钟挂上去就看不到了。

别对抗

别对抗

不要跟任何人事物对抗，因为不论你跟什么抗争，你就无法脱离它。

你走路，如果有一颗石头挡住你的去路，你只要绕道过去就好，如果你跟石头对抗，那你将停在那里，石头将会挡住你的去路；你想做某件事，如果有人阻碍了你，不要跟他对抗，否则那个人将成为你的障碍，阻挡着你。

我们都可以了解，只要有对抗，就会有冲突，就会有对立，而冲突和对立，又会引发愤怒、怨怼、攻击、暴力、然后就没完没了 。

如果你去对抗，你将无法脱离，你不可能从远处来抗争，你必须停留在那些抗争的人事物里面，所以，不论你跟什么抗争，你就会被它们困住。

即使你跟自己对抗，那个情况也是一样，如果你跟你的愤怒抗争，你自己也会变得很生气，你的整个人将充满愤怒，那就是为什么一个太压抑情绪的人，反容易情绪失控，因为他们的情绪正是他们要抗争的，现在他们陷入了困难，他们变成他们努力去反对的人，所以他们反而变得情绪化，他们摆脱不了自己的情緖。

人们常误以为，只要抗拒它们就会消失。那是搞错了 ，抗拒就像陷在泥沼的车轮，你愈去踩油门，轮子就陷得愈深；不管你在抗拒什么，你愈去对抗，它就愈黏着你不放。

别去控制

别去控制

阻止孩子的行为，叫他们不要去做对他们不好的事，是大人常犯的错误。

原因是这样，如果你告诉他：「不要做这个！不要做那个！」那么在他们的内心就会有很大的抗拒，他们就会想要去做那个你交代不能做的事。

你可以试试看，禁止小孩子：「不要把水倒出来，不要靠近电视！」然后接着他们就会这么做。当你告诉一个年轻人：「不要整天玩电脑，少跟那些壊朋友在一起！」之后他就会变本加厉，在你没有告诉他们之前或许还没那么严重，但是一旦你去阻止，你的阻力反而对他产生更大的抗力。

他会去抗争，他会想：「我就是我自己，凭什么要听你的。」「你叫我不要做，我就偏要做！」这就像拍打皮球，你越用力，反弹就越高。同样的道理，当你愈去控制，他的反抗就愈强。

我听说有一次，张志毅和儿子想把一头小牛弄进谷仓里，他们就犯了同样的错误——张志毅用力推，儿子用力拉，但是那头小牛却死命对抗，两腿撑着拒绝前进，就这样一直僵在那里。这时有个爱弹吉他的妇女见了 ，走了过去，她把手指头放进小牛嘴里，一面让牠吸，一面轻轻推，结果一会儿就把小牛弄入谷仓里。

她有花费很大的力量吗？不，她毫不费力，顽固的小牛反而乖乖地顺着她走。

你可以试试看，从现在开始，别再那么努力去控制，给一点甜头，那样孩子就不会愈来愈糟。

P/S: (所以我从不给我的学生压力，只要求他们在考试时拿一点点基本的分数就好了——80分)

执着

执着

没有人曾经抛弃过任何东西，也没有人能够抛弃任何东西，因为抛弃就是执着。

你说：你想抛开烦恼，想抛开忧愁，想抛开对那个人的思念，想抛开对那件事的得失，想抛开那些不好的念头……。但你曾抛开过吗？那是不可能的，你无法抛开任何东西，因为在那个抛开当中就有执着。若没有执着，你又何必抛开呢？

当某人或某事让你痛苦，你当然会想抛开，你说：「我想忘了这一切，我再也不要去想那个人和那件事了……」但当你说「不要去想」，你其实已经「在想」了，不是吗？当你越想忘记，你越是会记得清楚，因为，要忘记一次之前，你必须先记住一次，然后你就更难忘记。

所以重点不在抛开什么，而是不要去执着。对于那些你想抛弃的东西，你想过吗？若不是你自己紧抓着不放，你又何须去抛开？当你对某个人或东西已经厌烦透了 ，你还需要努力去抛弃吗？

只要耐心点

只要耐心点

有一位大师旅行经过一座森林，那一天非常热，刚好是正午，他觉得口渴，便告诉门徒说：「刚才我们有经过一条小溪，你回去帮我装一些水来。」

门徒回去后，发现那条溪非常小，有一些车子经过，把溪水弄得混浊不堪，水已经不能喝了 。于是他回去告诉大师说：「水已经脏了 ，还是换个地方再找吧！」

大师说：「不 ，你回到同一条小溪那里。」
门徒边走边想，满心不愿，因为他知道那些水已经脏了 ，根本没有必要浪费时间，而且他也感到口渴，于是他决定回去再问：「你为什么要那么坚持？」

大师说：「你再去。」既然师父这么说，他只好遵从。
当他再回到那条溪流，泥沙都已经沉淀下来，枯叶也消失，水已经变成清澈见底。这时门徒笑了 ，他提了水跳着舞回来，拜在大师的脚下说：「你教导的方法是奇迹般的，你为我上了伟大的一课，没有任何东西是绝对不变的，只需要多点耐心！」

是的，只要耐心点，时间终将给你一个圆满的答案。

所谓万物静观皆自得，我们只要把心沉静下来，直到心田的淤泥沉淀，湖水自然澄清，你的困扰自然厘清，问题自然会消失不见。

想开一点

想开一点

假如你曾经消沉过，我想你一定也听过无数次来自好心人的建议，要你多往好的想，要你乐观积极，要你想开一点。

但是有用吗？问题并不是发生在他们身上，所以别人很难了解，一个失意的人根本不可能积极地思考，这是很不容易的。你也知道要往好的想，但就是做不到，对吗？

你思想，而你又用思想来反对思想，那个用来反对思想的也是思想，你有跳出思想吗？你并没有，你可以否定你的想法，但否定的人是谁？这否定的想法仍然是来自你，你只是在一个恶性循环里面打转，但是你还是走不出来。

那要怎么办？答案是不需要怎么办，你不需要去否定你的想法，也不必做任何努力想要跳出来。

佛家有一句哲言：「湖水扰动，一无所见；湖水静默，一览无遗。」水若平静，则可以清澈见底，鱼虾沙石都可以一目了然：反之，若水不平静，则一片混浊，什么也都看不见。

负面情绪就好像污浊的河水，你能做什么？你只要坐在河边，河流在流动，泥沙自然沉淀下来，而枯叶、垃圾会顺流而下，然后河流会变得完全干净、清澈。你不需要进到河里面去清理它，如果你去清理它，反而会将它弄得更浊。